さっぱり美味しい☆焼きナス UMAUMA72 @cook_40317850 油加減でヘルシーにもなります☆このレシピの生い立ちポン酢と麺つゆを合わせてさっぱりまろやかな味を目指しました。 もっと読む 油加減でヘルシーにもなります☆このレシピの生い立ちポン酢と麺つゆを合わせてさっぱりまろやかな味を目指しました。 もっと読む さっぱり美味しい☆焼きナス UMAUMA72 @cook_40317850 油加減でヘルシーにもなります☆このレシピの生い立ちポン酢と麺つゆを合わせてさっぱりまろやかな味を目指しました。 もっと読む 油加減でヘルシーにもなります☆このレシピの生い立ちポン酢と麺つゆを合わせてさっぱりまろやかな味を目指しました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ナス 2本 ★ポン酢 大さじ1 ★めんつゆ 大さじ1 ★しょうがチューブ 2ｃｍ ★にんにく 2ｃｍ ★酒 大さじ1 すりごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ナスを半分に切り、格子状に切り目を入れます。 2 油をひいて皮目から焼きます。 3 ひっくり返して★を混ぜたものを回し掛け、さらに焼きます。 4 お皿に盛り付けて、すりごまを振ったら完成です。 コツ・ポイント 油をひかずに焼くととってもヘルシーなおかずになります。写真は食べやすいように工程1で更に半分に切っています。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20748369 コピーしました！ UMAUMA72 @cook_40317850 2020/05/09 15:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理が趣味な関西の主婦です。楽ちんカンタン美味しい料理をご紹介していければと思いますのでよろしくお願いします。 もっと読む このレシピのキーワード 焼きなす なす にんにく 酒 似たレシピ その他のレシピ レモン漬け レモネードやレモンサワーに 宇宙に飛ばすジャムサンドの作り方 冷蔵庫内トッピングバランスうどん 新玉ねぎとキュウリのレモン和え ゆかりウインナーとキャベツマヨ焼き♡ 白だし5分で☆簡単きゅうりの浅漬け ～合い挽き肉～チーズの合う肉感ボロネーゼ 【薄力粉BPで】ふわふわパンケーキ ばあちゃんの味♡小麦粉と水だけ簡単おやつ 豚肉と玉ねぎの甘辛冷やしぶっかけうどん Traditional Greek Salad Melon pan Hokkaido Milk Buns Candied Walnuts My Teriyaki Sauce 牛飯もどき お雛祭り＊色々なお祝いに♪華やか手毬寿司 自家製ドレッシング 味噌豆乳 ポッサム https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20748369
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