アボカド ポン酢＆塩昆布でシンプル簡単
ポン酢と、塩昆布で旨味たっぷりです。
このレシピの生い立ち
アボカドを美味しく、シンプルに食べたかったので。
作り方
- 1
アボカドは、適当なサイズの賽の目に切る。
- 2
ボールに、アボカド、オリーブオイル、塩昆布、ポン酢、ごま油を加え軽く混ぜ合わせる。
- 3
盛り付けてお召し上がり下さい。
コツ・ポイント
ポン酢多目でもおいしいですが、塩分を控えたいので小さじ2〜としています。ごまもお好みで増やしてください。
糖尿病、妊娠中、薄味の幼児食、みんなが健康でおいしく食べられるレシピ、簡単楽うまレシピ、料理メモなど。減塩や低糖は通常の味や外食に慣れていると物足りなく感じると思います。所持資格☆フードスペシャリスト☆ブログに詳しい栄養素記載してるものもあります。つくれぽほんとに嬉しいのに、お礼言えないのが辛いです、、https://tokotto.com/
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