鳥つくね qpmayoneze @cook_40099791 朝ごはんやお弁当に低糖質メニューこのレシピの生い立ちタンパク質と野菜をたくさん取れるように もっと読む 朝ごはんやお弁当に低糖質メニューこのレシピの生い立ちタンパク質と野菜をたくさん取れるように もっと読む 鳥つくね qpmayoneze @cook_40099791 朝ごはんやお弁当に低糖質メニューこのレシピの生い立ちタンパク質と野菜をたくさん取れるように もっと読む 朝ごはんやお弁当に低糖質メニューこのレシピの生い立ちタンパク質と野菜をたくさん取れるように もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 【タネ作り】 とりひき肉 200g 玉ねぎ 1個 えのき 0.5袋 生姜 1片 胡椒 適宜 塩麹 小さじ1 【タレ】 醤油 大さじ1 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎ、生姜、えのきをみじん切りにする 2 鳥ミンチとみじん切りにした食材残りの材料を合わせ混ぜる 3 プライパンにオリーブオイル(分量外)をひき、お肉の形を整えて両面焼く。※中火で蓋をして蒸し焼きにする。 4 両面焼き目がついたら、タレを入れて煮詰める。とろみがついてきたら完成。 コツ・ポイント 中までしっかり焼くこと 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20749226 コピーしました！ qpmayoneze @cook_40099791 2020/05/12 07:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ヘルシーな料理とお菓子が好き はちみつ・ココナッツシュガー・甘麹・アーモンドプードル・米粉・無添加調味料 もっと読む このレシピのキーワード 鶏つくね えのき こうじ 酒 とりひき肉 玉ねぎ しょうが 似たレシピ その他のレシピ 彩り肉じゃがいも ズッキーニとレタスの豚しゃぶサラダ★動画 息子弁当152チキンステーキ 息子弁当151アスパラ肉巻き 鶏むね肉となすのカレーケチャップ炒め ふわもちっ！ドライイーストで簡単ピザ生地 牛肉ミンチの二色丼 美味しすぎるので注意 簡単絶品！ホタルイカの炊き込みご飯 白だしを使った本格親子丼 絶品✨チキン南蛮 Garlic Pepper Beef & Mushroom Fluffy Banana Bread *Easy* Chocolate Chip cookie CAKE Jiggly Japanese Cheesecake Mango Boba (Tapioca pearl) Smoothie １０分でできる! 水菜のカレー炒め レモンパウンドケーキ ※シンプルが一番美味しい焼うどん※ まるでお店の味♥ いちごのシュークリーム https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20749226
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