いか団子と春雨の具だくさんスープ　

いか団子と春雨の具だくさんスープ　-レシピのメイン写真

いか団子と春雨の具だくさんスープ　

クマソバ @cook_40296435

初級。イカボールと春雨でボリューム感たっぷりの、ヘルシーなスープです。
このレシピの生い立ち
イカボール、クマソバブイヨン、にんにく醬油ソースのアレンジレシピです。

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クマソバ @cook_40296435

初級。イカボールと春雨でボリューム感たっぷりの、ヘルシーなスープです。
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材料

4人分

イカボール（冷凍） 8個
緑豆春雨（乾燥、茹でずに使えるタイプ） 15g
長ネギ　 1/2本
人参　 1/4本
小松菜　 1〜2株
しめじ　 1/4パック　
もやし　 1/2袋
水　 600ml
☆クマソバストック・ブイヨン　大さじ1
☆甜麺醤　小さじ1
☆クマソバにんにく醤油ソース（醤油でもOK）小さじ1
☆塩　ひとつまみ

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作り方

1
クマソバストック・ブイヨン、にんにく醬油ソースを使います。
2
3

長ネギ、人参、小松菜、しめじは、食べやすい大きさに切ります。もやしはひげ根を取ります。
4
鍋に水と☆を入れて中火で熱し、沸騰したら、もやし以外の野菜を入れて2〜3分加熱します。
5

もやし、春雨（乾燥）とイカボールを冷凍のまま加え、5〜6分ほど加熱したら、火を止めます。
6
器に入れたら完成です。
7
イカボールの代わりにクマソバ水餃子を入れても美味しいですよ。
8

ID k225

コツ・ポイント

◇具材はこの他、えのきや舞茸、ニラ、白菜など、お好きなものでどうぞ。

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クマソバ @cook_40296435

2022/05/07 07:21に公開

クマソバです。クマソバは「美味しいはしあわせ」をお届けしたい。○販売サイトhttps://kumasoba.jp/独自開発もちもち麺や無添加調味料、冷凍惣菜、スイーツを販売中♪○インスタグラムhttps://www.instagram.com/kuma.soba/@kuma.soba #クマソバで投稿するとおじゃまして必ず「いいね！」します♫＊レシピに修正を加えることがあります。

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このレシピのキーワード

スープイカもやしシメジ小松菜にんじんそば長ネギ

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