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カブの葉とちくわのナンプラー炒め
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カブの葉とちくわのナンプラー炒め-レシピのメイン写真

カブの葉とちくわのナンプラー炒め

クック40XUR9☆
クック40XUR9☆ @cook_40330163

葉っぱはカブに限らず、チンゲン菜や小松菜、ルッコラなどでも美味しく出来ますよ♪ はしが止まりませんっ!
このレシピの生い立ち
葉っぱが見たく無いくらい大量にある時でも、このレシピさえあれば、不思議と食べ切ってしまう鉄板レシピです。

葉っぱはカブに限らず、チンゲン菜や小松菜、ルッコラなどでも美味しく出来ますよ♪ はしが止まりませんっ!
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カブの葉とちくわのナンプラー炒め

クック40XUR9☆
クック40XUR9☆ @cook_40330163

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材料

  • カブ 2〜3株分
  • にんにく 1カケ
  • ちくわ 1〜2本
  • ごま油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • ナンプラー 大さじ2〜
  • 鷹の爪 適量
  • レモン汁 大さじ1
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作り方

  1. 1

    カブの葉を一口大にカットします。

    • カブの葉とちくわのナンプラー炒め作り方1写真
  2. 2

    にんにくをスライス、ちくわ(少し足りなかったので魚肉ソーセージもプラス!)を一口大にカットします。

    • カブの葉とちくわのナンプラー炒め作り方2写真
  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、弱火でニンニクの香りが出るまで熱します。

    • カブの葉とちくわのナンプラー炒め作り方3写真
  4. 4

    ちくわを入れ、中火で炒めます。

    • カブの葉とちくわのナンプラー炒め作り方4写真
  5. 5

    焼き色が付いてきたら

    • カブの葉とちくわのナンプラー炒め作り方5写真
  6. 6

    カブの葉投入!中火で良いです。

    • カブの葉とちくわのナンプラー炒め作り方6写真
  7. 7

    少ししんなりしてきたら

    • カブの葉とちくわのナンプラー炒め作り方7写真
  8. 8

    酒を加え蓋をして、1分。

    • カブの葉とちくわのナンプラー炒め作り方8写真
  9. 9

    茎に火が通ったら、ナンプラーと鷹の爪、レモン汁を加えて完成です。

    • カブの葉とちくわのナンプラー炒め作り方9写真

コツ・ポイント

ちくわに焼き色が付くくらい炒めることと、茎にほどよくシャキシャキ感が残っていると、とっても美味しいです!作り置きにも◎です。

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クック40XUR9☆
クック40XUR9☆ @cook_40330163
2022/05/11 02:53に公開

このレシピのキーワード

炒めもの かぶ にんにく 酒 ちくわ トウガラシ

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