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簡単!手羽中タンドリーチキン
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簡単!手羽中タンドリーチキン-レシピのメイン写真

簡単!手羽中タンドリーチキン

プロコフィエフ
プロコフィエフ @cook_40296482

食べやすい、手羽中のタンドリーチキンです。
フライパンで簡単に。
このレシピの生い立ち
手羽中がたくさんあったので、食欲そそるカレー味にしてみました。

食べやすい、手羽中のタンドリーチキンです。
フライパンで簡単に。
このレシピの生い立ち
手羽中がたくさんあったので、食欲そそるカレー味にしてみました。

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簡単!手羽中タンドリーチキン

プロコフィエフ
プロコフィエフ @cook_40296482

食べやすい、手羽中のタンドリーチキンです。
フライパンで簡単に。
このレシピの生い立ち
手羽中がたくさんあったので、食欲そそるカレー味にしてみました。

食べやすい、手羽中のタンドリーチキンです。
フライパンで簡単に。
このレシピの生い立ち
手羽中がたくさんあったので、食欲そそるカレー味にしてみました。

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材料

  • 手羽中 320g
  • オリーブ油 少々
  • ヨーグルト(プレーン) 大さじ3
  • ハチミツ 大さじ1
  • ケチャップ 大さじ2
  • カレー粉 小さじ2
  • 醤油 小さじ1
  • ニンニクチューブ 小さじ1
  • 生姜チューブ 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 塩胡椒 少々
  • ターメリック(ウコン) 小さじ1
  • クミン(粉) 小さじ1
  • ガラムマサラ 小さじ1
  • 粗挽き黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    手羽中は切り込みを入れておく。
    調味料を混ぜ合わせ、手羽中を揉み込み1時間〜冷蔵庫で寝かす。

    • 簡単!手羽中タンドリーチキン作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブ油を熱し、手羽中を弱火でじっくり、中まで火を通す。

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プロコフィエフ
プロコフィエフ @cook_40296482
2022/05/10 07:18に公開
私のレシピでは、料理を初めてみようと思う方、料理初心者、時間が無い方の為に、簡単な調理で、時短で、家にある調味料を使ったメニューを考案しています。
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このレシピのキーワード

タンドリーチキン 鶏手羽中 はちみつ カレー粉 クミン ヨーグルト ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20759758
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