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たまねぎ美味しいオイルサーディン
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たまねぎ美味しいオイルサーディン-レシピのメイン写真

たまねぎ美味しいオイルサーディン

クック7G0R3T☆
クック7G0R3T☆ @cook_40293377

オトコ料理定番の缶のままオーブン焼き。でも油でオーブンを汚すんですよね。耐熱皿に移してみると簡単美味しくなりました!
このレシピの生い立ち
缶の上に玉ねぎを乗せるのは見栄えいいけど、油満杯だから危険!諦めて耐熱皿に移してしまおうと思い、玉ねぎを敷くと思った以上に玉ねぎが美味しくなりました。

オトコ料理定番の缶のままオーブン焼き。でも油でオーブンを汚すんですよね。耐熱皿に移してみると簡単美味しくなりました!
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たまねぎ美味しいオイルサーディン

クック7G0R3T☆
クック7G0R3T☆ @cook_40293377

オトコ料理定番の缶のままオーブン焼き。でも油でオーブンを汚すんですよね。耐熱皿に移してみると簡単美味しくなりました!
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缶の上に玉ねぎを乗せるのは見栄えいいけど、油満杯だから危険!諦めて耐熱皿に移してしまおうと思い、玉ねぎを敷くと思った以上に玉ねぎが美味しくなりました。

オトコ料理定番の缶のままオーブン焼き。でも油でオーブンを汚すんですよね。耐熱皿に移してみると簡単美味しくなりました!
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缶の上に玉ねぎを乗せるのは見栄えいいけど、油満杯だから危険!諦めて耐熱皿に移してしまおうと思い、玉ねぎを敷くと思った以上に玉ねぎが美味しくなりました。

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材料

  • オイルサーディン 1缶
  • 新たまねぎ 1/4個
  • パン粉 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • 醤油(好みで) 少々
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作り方

  1. 1

    耐熱皿にスライスした新玉ねぎを並べ、600W/1分ほどレンジにかける

    • たまねぎ美味しいオイルサーディン作り方1写真
  2. 2

    たまねぎの上にオイルサーディンを乗せる。油も全てかけ、上から塩胡椒少々かける

    • たまねぎ美味しいオイルサーディン作り方2写真
  3. 3

    上にパン粉をかけてオーブンまたはトースターで4〜5分焼く。仕上げにお醤油を少し垂らす

    • たまねぎ美味しいオイルサーディン作り方3写真

コツ・ポイント

玉ねぎがオリーブオイルを吸い込んでとても美味しい酒あてになります!仕上げのお醤油は味を見て加減してください。オイルサーディン自体の味付けに左右されるので、いろんな缶で確かめ中です!

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クック7G0R3T☆
クック7G0R3T☆ @cook_40293377
2020/05/13 09:15に公開

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新たまねぎ オイルサーディン

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