野生の伸びたミツバの利用です

福井のおじじ
福井のおじじ @cook_40055829

山辺、山際の草むらに生えてる野生のミツバは5月に急に花芽を伸ばします。30cm~40cmが採りごろで、茎が特に美味しい。
このレシピの生い立ち
山際を散歩するとタダで香り高いミツバが大量にゲットできます

野生の伸びたミツバの利用です

山辺、山際の草むらに生えてる野生のミツバは5月に急に花芽を伸ばします。30cm~40cmが採りごろで、茎が特に美味しい。
このレシピの生い立ち
山際を散歩するとタダで香り高いミツバが大量にゲットできます

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材料

2人分
  1. 野生の伸びたミツバ 10本ほど

作り方

  1. 1

    北陸では4月末から5月がミツバの茎がぐんぐん伸びる時期です。葉も大きいので見つけやすい。香りが素晴らしいですね~

  2. 2

    いつも、これぐらい摘んで帰ります

  3. 3

    洗ってから、茎をこまかく切ります

  4. 4

    たくさん採ったら切ってから冷凍保存も重宝しますね(^^)

  5. 5

    味噌汁にトッピングしてミツバの芳香を楽しみます(^^)

  6. 6

    カレーにもトッピングしますね(^^)

  7. 7

    山メシの焼きソバにもミツバを入れます
    (^^4)

コツ・ポイント

大きい葉は炒めもの等に使いますが、香りを活かしたいので料理の仕上げにサッと熱を加える程度にします

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福井のおじじ
福井のおじじ @cook_40055829
に公開
定年後の健康な暮らしのため山歩きや山菜採りをしております。福井県は東北や信越地方と比べると山菜の利用が少ないです。山キノコは特に利用が少ないので、私の料理は福井の人から見ると 「ええっ!?」 と驚かれるようです。皆さんが熱湯にキノコを入れるという旨みを消し去る煮方なんです。ですから私は特異な存在ですネ(^^;)。私の主張は只1つ、美味しい山菜キノコは美味しさを逃がさず味わおうと言うことです。
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