豆苗の卵炒め
戦艦スパイダー @cook_40319186
✔葉酸豊富な豆苗もあり、栄養満点（*'‐'*)♪
✔すぐに作れてしかも美味～♪
このレシピの生い立ち
すぐに作れて、美味しい炒め物を作ってみたかったので(* 'ー')ﾉ
豆苗の卵炒め
✔葉酸豊富な豆苗もあり、栄養満点（*'‐'*)♪
✔すぐに作れてしかも美味～♪
このレシピの生い立ち
すぐに作れて、美味しい炒め物を作ってみたかったので(* 'ー')ﾉ
アプリでひらく作り方
- 1
豆苗、ハムはお好みの大きさに、パプリカは細切り、玉ねぎは薄切りにする。
-
- 2
フライパンにゴマ油を引く。
-
- 3
玉ねぎ、パプリカを入れ、炒める。
-
- 4
玉ねぎが透き通るまで炒める。
-
- 5
玉ねぎが透き通ったら、ハムを入れる。
-
- 6
ハムに焼き色が付くまで炒める。
-
- 7
卵を溶き、牛乳を入れ、混ぜ合わせる。
-
- 8
フライパンに豆苗を入れる。
-
- 9
豆苗がしんなりするまで炒める。
-
- 10
卵を入れる。
-
- 11
スクランブルエッグを作るように、手早くかき混ぜる。
-
- 12
塩とブラックペッパーで味付けし、完成！
-
- 13
2020.5.17 虹色♪ちゅーりっぷさんより☆工程の写真まで送っていただき感謝です♥美味しそうに作っていただき感激です
-
- 14
FGO☆さん！素敵なれぽ感謝です♥彩りよく美味しそうですね⭐遅くなりましたがフォロー感謝です！めちゃ②嬉しいです☆
-
- 15
U☆kaoruさん♪ニンニク追加、良いですね⭐今度作るとき参考にさせて頂きます♥こちらこそ素敵なれぽ感謝です☆
-
- 16
にゃんぷ♪さん（*'‐'*)♪ケチャップのハート♥柄も可愛いですね⭐素敵なれぽ有難うございます！
-
コツ・ポイント
ケチャップなどで味付けしても美味しいと思います(♡v♡)
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20764138
