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旨辛 チゲスープ
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旨辛 チゲスープ-レシピのメイン写真

旨辛 チゲスープ

太陽23
太陽23 @cook_40339790

暑い夏も、寒い冬も、これで汗活。
野菜もたっぷり食べられて、元気になります。
このレシピの生い立ち
旦那さんが、チゲスープが大好きで、色んなレシピをアレンジしてたどり着いた味です。

暑い夏も、寒い冬も、これで汗活。
野菜もたっぷり食べられて、元気になります。
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旦那さんが、チゲスープが大好きで、色んなレシピをアレンジしてたどり着いた味です。

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旨辛 チゲスープ

太陽23
太陽23 @cook_40339790

暑い夏も、寒い冬も、これで汗活。
野菜もたっぷり食べられて、元気になります。
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旦那さんが、チゲスープが大好きで、色んなレシピをアレンジしてたどり着いた味です。

暑い夏も、寒い冬も、これで汗活。
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材料

鍋いっぱい
  • あさり 200g
  • 豚バラ 200g
  • 牛ホルモン 100g
  • きのこ類 1パック
  • キムチ 80g
  • もやし(豆もやしがおすすめ) 1袋
  • 豆腐 1丁
  • ニラ 1/2束
  • 白菜 1/8個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんじん 1/3本
  • 水 800cc
  • スープの素
  • ★ごま油 大さじ1
  • ★コチュジャン 大さじ1
  • ★粉唐辛子 大さじ0.5〜2
  • ★ネギみじん切り 1/4本
  • ★砂糖 小さじ1
  • ★おろしにんにく 小さじ1
  • ★ダシダ(鶏がらスープの素) 大さじ1
  • ★味噌 大さじ1
  • ★醤油 大さじ1/2
  • ★酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    あさりは砂抜きをして、よく洗っておく。
    ★のスープの素を混ぜておく。

  2. 2

    豚バラは食べやすいサイズに切る。
    ホルモンは湯引きしておく。

  3. 3

    きのこは石突きを取る。
    野菜類を、お好みのサイズに切る
    白菜は2センチ幅 ニラは5センチ
    玉ねぎは1センチ 人参は細切り

  4. 4

    大きめの鍋にごま油(分量外)を熱し、豚バラを炒める。

  5. 5

    豚バラに火が通ったら、水を入れる。
    沸騰したら、①で、混ぜておいた調味料を、入れる。

  6. 6

    ⑤に、ホルモン、白菜、玉ねぎ、人参、キムチ、豆もやし、きのこを入れて、煮たったら灰汁をとる。

  7. 7

    豆腐を入れて、弱めの中火で、30分ほど煮込む。

  8. 8

    煮込んだら最後にニラを入れて、少し煮たら、出来上がり。

  9. 9

    一晩寝かせると、さらに絶品チゲスープになります。

コツ・ポイント

調味料を、混ぜて、少し時間をおくと、唐辛子が、ふやけて、辛味が増します。
お好みで、牡蠣を入れたり、他の野菜を入れても美味しいです。

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太陽23
太陽23 @cook_40339790
2020/05/14 01:50に公開

このレシピのキーワード

チゲ ニラ 白菜 豚肉 もやし キノコ にんじん 牛ホルモン キムチ 酒 コチュジャン まめもやし アサリ 味噌 玉ねぎ 豆腐

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