カボチャの種を取り、皮付きのカボチャをラップして電子レンジで10分チン。串で刺してスッと通るとオッケー。

ボウルに移してフォークなどで潰す。粗めでオッケー。熱いうちに、マーガリン、を加えて混ぜる。

ホットケーキミックス、卵も加えて混ぜる。耳たぶくらいの生地になればオッケー。

180時のオーブンで15分から18分で完成。