夏野菜のピクルス

kenママキッチン
kenママキッチン @cook_40183544

カラフルな野菜たちから元気もらえます!
見ているだけで楽しい〜
朝ご飯に、お弁当に、手軽に野菜を摂ることができますね。

このレシピの生い立ち
自分がおいしいと感じるピクルス液を研究しました。覚え書きとして

夏野菜のピクルス

カラフルな野菜たちから元気もらえます!
見ているだけで楽しい〜
朝ご飯に、お弁当に、手軽に野菜を摂ることができますね。

このレシピの生い立ち
自分がおいしいと感じるピクルス液を研究しました。覚え書きとして

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材料

  1. きゅうり 1本
  2. ニンジン 1/3本
  3. ダイコン 約4cmの輪切り
  4. パプリカ(黄色、赤各) 大半分
  5. 塩少々(野菜茹で用)
  6. ピクルス液
  7. 20ml
  8. おいしい酢 カップ1/2
  9. カップ1/2
  10. 白砂糖 大さじ1
  11. 小さじ1
  12. こしょう粒 10粒程
  13. 鷹の爪 1本
  14. ローズマリーやローリエなどハーブ お好みで

作り方

  1. 1

    きゅうりは1本を4等分、さらにその一つを縦に4等分に切ります。
    他の野菜も同じ位の大きさに揃えて切ります。

  2. 2

    お酢、水その他の材料を全て鍋で沸騰させます。

  3. 3

    野菜はニンジン、ダイコンは1分程、きゅうりは30秒、パプリカは20秒ほど塩少々を入れたお湯で茹で、ザルにあげます。

  4. 4

    ビンに野菜をきれいに並べて、ピクルス液を流し込んで出来上がり。

  5. 5

    ローズマリー、ローリエ、好みのハーブを加えます。
    冷めたら、冷蔵庫で保存

コツ・ポイント

おいしい酢とは、市販のもので、はちみつや塩が入っている飲める酢です。
甘さを考慮して、砂糖は加減しています。

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kenママキッチン
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ほぼ毎日、家族4つのお弁当作り。簡単で早く美味しく彩りや栄養も考えて、日々ご飯を作っているつもりです。素材からインスピレーションが湧いて、新しいアイデアが生まれ、美味しくできた時はうれしいです(*^^*)
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