チョコタッフィ

チョコタッフィ

袋井市（静岡県） @fukuroicity_kitchen

静岡県袋井市

ヘルシーおやつ！
このレシピの生い立ち
１人分栄養素
67kcal、たんぱく質5.6ｇ、脂質3.4ｇ、炭水化物6.1ｇ、食物繊維3.7ｇ、食塩相当量0.1ｇ

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材料

４人分

炒り大豆 65ｇ
純ココア 3ｇ
砂糖小さじ１
塩少々
水小さじ１

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作り方

1

砂糖、水をフライパンや小鍋に入れ、ぶくぶくと泡立つまで煮溶かす
2

①に大豆を入れ、からめる
3

さらにココア、塩を入れよく混ぜる

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袋井市（静岡県） @fukuroicity_kitchen

2022/05/30 00:28に公開

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静岡県袋井市の公式キッチンです！赤ちゃんから高齢者まで、管理栄養士おすすめのレシピを紹介します。袋井市ホームページ　https://www.city.fukuroi.shizuoka.jp/