ナスのヴェプドゥ
南インドのナスの炒め物です。
このレシピの生い立ち
大好きなナスを使って南インド料理を作ってみたかった。
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鍋にサラダ油を熱し、チャナダルを入れる。
チャナダルが色付いてきたらマスタードシードを入れ、弾けてきたらクミンシードを加える。
ヒング、ホールチリを入れてかき混ぜたら、カレーリーフを入れる。
ニンニクチューブとしょうがチューブを入れて炒めたら、切った茄子を入れる。
残りのパウダースパイスと塩を入れて混ぜる。
水を加えてかき混ぜたら蓋をして、弱火で15分程蒸し煮にする。
ナスがくたっとしたら蓋を開け、強火にして水分を飛ばしたら完成。
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