あまりにも簡単で美味しかったので、レシピとして記録してしまいます。

キャベツダイエット中のためのレシピ＊

夜食！

チーズをいれてふわふわ☆シンプルなレシピなのでアレンジもしやすいです♪

カロリー低め、でも栄養を考えたメニューです。ダイエット中の方にも。お料理初心者や男性にも分かりやすいレシピです

100大感謝♡サニーマートさんのレシピカードに採用して頂きました♪超簡単・給料前のお役立ちメニュー

せつみか様の神レシピをアレンジ！https://cookpad.wasmer.app/recipe/856772

ケトジェニック料理★PFCバランスP:20gF:22gC:8g合計:310kcal

朝食にどうぞ(^-^)2016年1月22日話題入り♡みなさんありがとう！

子供の頃から大好きな我が家のオムレツ。旦那さんも「お店に出せるよ！」と絶賛してくれました。あっ、少々見た目が。。（=´∇｀=）

朝ごはんに！！キャベツとチーズでボリュームup＊

たっぷりのキャベツをさらっと炒めて、たまごでまいてとん平焼き風に。