レンジで簡単!ヘルシー豆腐もち♪

natsu9102 @cook_40340743
カロリー+糖質オフで、たんぱく質もとれる、簡単に作れるお餅レシピ!
ちゃんと、もっちもちなお餅になります♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもお餅スイーツ食べたくて作りました!
レンジで簡単!ヘルシー豆腐もち♪
カロリー+糖質オフで、たんぱく質もとれる、簡単に作れるお餅レシピ!
ちゃんと、もっちもちなお餅になります♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもお餅スイーツ食べたくて作りました!
作り方
- 1
ボウルへ豆腐と片栗粉を入れ、フォークでなめらかになるまで潰して、混ぜる。
- 2
レンジ(600W)で1分30秒加熱して、フォークで混ぜ合わせる。
- 3
再度レンジ(600W)で1分30秒加熱して、フォークで混ぜ合わせる。
- 4
3を水に入れて、手で一口サイズにちぎって丸めていく。
お好み量のきな粉と砂糖を振りかけたら完成!
コツ・ポイント
・片栗粉多めに入れるともちっと感強めになり、少なめにするとわらび餅みたいになります♪
・豆腐をよく潰さないと見た目で粒感残ります...!食感そこまで気にならない程度です◎
(追記2022.5.24)
・レンジ500Wなら各々1分50秒で!
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