ヨーグルトでヘルシー★ティラミス
140㎝わんたるママ @wanntalu
クリームチーズを使わずに作るティラミスです。ヨーグルトでさっぱり～ヘルシーで罪悪感ゼロ！ダイエット中にぴったりスイーツ♪
このレシピの生い立ち
デザートにヘルシーな簡単ティラミスのグラスケーキを作りました。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12742661007.html
ヨーグルトでヘルシー★ティラミス
クリームチーズを使わずに作るティラミスです。ヨーグルトでさっぱり～ヘルシーで罪悪感ゼロ！ダイエット中にぴったりスイーツ♪
このレシピの生い立ち
デザートにヘルシーな簡単ティラミスのグラスケーキを作りました。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12742661007.html
作り方
- 1
ヨーグルトはざるにクッキングペーパーなどを敷いて半日くらい水切りし、200ｇになるようにします。
-
- 2
★印の材料を混ぜ合わせて、ビスケットに染み込ませておきます。
-
- 3
生クリームと砂糖を混ぜ合わせ、８分立てにします。
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- 4
生クリームに水切りヨーグルトとラム酒を混ぜ合わせます。
-
- 5
カップにビスケットとヨーグルトクリームを入れます。
-
- 6
5をもう一度繰り返します。
-
- 7
冷蔵庫でしっかり冷やし、食べる直前にココアパウダーを茶こしを使って振りかけて完成♪
-
- 8
-
コツ・ポイント
ラム酒はお好みで調節して下さい。
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き！子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram @wanntalu（https://www.instagram.com/wanntalu/）
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