麺つゆでほうれん草ツナコーン新玉の和え物

RTmana☆
RTmana☆ @cook_40334392

手軽に1品ながれ作業で作れてほぼほりこむだけの簡単和え物です(◍´꒳`)b
このレシピの生い立ち
子供の自粛の課題で時間が取られたのでササッと作れたらなと思ってながらで作ってました笑

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人~3人
  1. 新玉 半玉
  2. ほうれん草 1袋の半分くらいの株
  3. ツナ 1缶
  4. コーン 1缶
  5. 麺つゆ 大さじ3
  6. ごま 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    新玉を薄切りにし5分ほど水につけておく。(1度3分程で水を入れ替えて更に3分ほど水につけてます)

  2. 2

    ほうれん草をザク切りにして1分程湯がきます。湯がいたらザルに上げ流水で流し水気を搾ってボールに移す。

  3. 3

    玉ねぎの辛味がなくなったらさきほどのほうれん草のボールにツナ、コーン、新玉を入れ調味料を入れて和えたら完成!

コツ・ポイント

新玉のつける時間はだいたいなのでつけてる間に味噌汁など他の物を作っているとちょうど辛味が抜けてる感じになっていますよ✩.*˚麺つゆの量は旦那がダイエット中の為薄めにしてるので濃いのが好きな方はお好みに足して下さい✩.*

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

RTmana☆
RTmana☆ @cook_40334392
に公開

似たレシピ