作り方
- 1
ササミは筋を取り、叩いて薄く伸ばす
- 2
醤油漬けの行者ニンニクは醤油を軽く拭き取り、ササミに置いて、くるくる巻く
- 3
2に小麦粉を付けて焼き、最後に行者ニンニク醤油をフライパンの周りに回し掛ける
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ヘルシーなささみですが、辛子醤油に漬けて、柔らく美味しく出来ます。サクっとして柔らかい。そしてヘルシーです！お弁当にもどうぞ！
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