手羽先から揚げ&つくね弁当(6.1)-レシピのメイン写真

手羽先から揚げ&つくね弁当(6.1)

ねーさんち @cook_40296328

手羽先から揚げ、つくね、オムレツ、ポテトフライ、トマト、枝豆、梅干し
このレシピの生い立ち
体育祭の練習が始まるそう(^-^)
暑いから水分補給忘れずに！

手羽先から揚げ、つくね、オムレツ、ポテトフライ、トマト、枝豆、梅干し
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体育祭の練習が始まるそう(^-^)
暑いから水分補給忘れずに！

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ねーさんち @cook_40296328

手羽先から揚げ、つくね、オムレツ、ポテトフライ、トマト、枝豆、梅干し
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体育祭の練習が始まるそう(^-^)
暑いから水分補給忘れずに！

手羽先から揚げ、つくね、オムレツ、ポテトフライ、トマト、枝豆、梅干し
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体育祭の練習が始まるそう(^-^)
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材料

冷凍ポテト適量
手羽先７本
唐揚げ粉適量
たまご２つ

作り方

1

ポテトを揚げて、手羽先に唐揚げ粉をまぶして揚げる。
2

つくねをチンして冷ます。
3

オムレツを作れば出来上がり(^-^)

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ねーさんち @cook_40296328

2022/05/31 23:25に公開

娘は大学生4年、春から社会人。息子は美大生1年。春から1年間の一人暮らし。慌ただしく過ぎた日々でした(^^)いままでのお弁当少しずつ投稿していきます(^^)

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手羽先唐揚げ手羽先唐揚げ

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クックN6WQO0☆
手羽先唐揚げ(骨抜き) 手羽先唐揚げ(骨抜き)

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ゆーちゃまさん
食べやすい♪煮込み手羽先唐揚げ食べやすい♪煮込み手羽先唐揚げ

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tamatoku
手羽先唐揚げ♡塩レモン手羽先唐揚げ♡塩レモン

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バジルが爽やか✿手羽先から揚げ✿ バジルが爽やか✿手羽先から揚げ✿

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