*手作りグラノーラ* 甘さ・オイル控えめ

料理好きズボラOL
料理好きズボラOL @cook_40339616

甘くないグラノーラです。オイルも控えめなので、ダイエットにも!
このレシピの生い立ち
いつもヨーグルトにグラノーラとはちみつをかけて食べるので、甘くないグラノーラを作りたいなと思いました♪

*手作りグラノーラ* 甘さ・オイル控えめ

甘くないグラノーラです。オイルも控えめなので、ダイエットにも!
このレシピの生い立ち
いつもヨーグルトにグラノーラとはちみつをかけて食べるので、甘くないグラノーラを作りたいなと思いました♪

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材料

200gくらい
  1. オートミール 150g
  2. はちみつ 大さじ1
  3. ココナッツオイル 大さじ2
  4. ナッツ 40g
  5. ココナッツロング(お好みで) 15g
  6. バイラエッセンス 8〜10ふり
  7. シナモン(お好みで) 小さじ2

作り方

  1. 1

    120℃にオーブンを余熱する。ナッツは砕いておく。

  2. 2

    全て混ぜて、クッキングシートをひいた鉄板に薄く広げる

  3. 3

    オーブンで60分焼く(20分毎くらいに少し混ぜる)

コツ・ポイント

オイル・甘さかなり控えめです。焦げに注意してください!

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料理好きだけどめんどくさがり屋です。(*´-ω-) みなさんの素敵なレシピを参考に料理を楽しんでます♪ たまーーーに料理投稿します〜
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