レンジで簡単☆揚げない豆腐おからドーナツ

みみ母 @cook_40103308
糖質制限ノンオイルノンエッグノンフラワー!
美味しいヘルシーなドーナツ♡揚げずにレンジで簡単調理☆ダイエット時のおやつに
このレシピの生い立ち
バターなしとレシピに書いてあってもサラダ油が入っていたり、小麦粉抜きでも片栗粉が入っていたり。なかなか自分好みのレシピがないため自分で考えて作ってみました。
ホエーとお豆腐の力でややしっとり系のおからのおやつになりました☆
冷凍も出来ます
レンジで簡単☆揚げない豆腐おからドーナツ
糖質制限ノンオイルノンエッグノンフラワー!
美味しいヘルシーなドーナツ♡揚げずにレンジで簡単調理☆ダイエット時のおやつに
このレシピの生い立ち
バターなしとレシピに書いてあってもサラダ油が入っていたり、小麦粉抜きでも片栗粉が入っていたり。なかなか自分好みのレシピがないため自分で考えて作ってみました。
ホエーとお豆腐の力でややしっとり系のおからのおやつになりました☆
冷凍も出来ます
コツ・ポイント
私は料理OKのポリ袋に順番に入れてもんで混ぜてしまいますが
ビニールがない方、ビニールは混ぜづらい方はボウルに入れてホイッパーで混ぜていくと良いと思います。
お子様には仕上げにチョコレートをかけてコーティングしても良いかと思います。
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