れんこんとかぼちゃの甘酢サラダ

おてんば姉さん
おてんば姉さん @cook_40335349

すりごまの風味れんこんとかぼちゃのホットサラダです。甘酢がきいてお箸がとまらない!
このレシピの生い立ち
れんこんとかぼちゃがあったので作ってみました。

れんこんとかぼちゃの甘酢サラダ

すりごまの風味れんこんとかぼちゃのホットサラダです。甘酢がきいてお箸がとまらない!
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れんこんとかぼちゃがあったので作ってみました。

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材料

2〜3人分
  1. れんこん 小1節
  2. かぼちゃ 1/8個
  3. 小麦粉 適量
  4. 【A】砂糖 小さじ1
  5. 【A】酢 大さじ1
  6. 【A】醤油 小さじ2
  7. すりごま 適量
  8. オリーブオイル 大さじ2

作り方

  1. 1

    レンコンは4mm幅ぐらいの薄切りし、水にさらし、水気を切っておきます。

  2. 2

    かぼちゃをラップに包み、500Wのレンジで2分程度加熱します。

  3. 3

    2のかぼちゃを5mm幅ぐらいに薄切りします。

  4. 4

    れんこんとかぼちゃに軽く小麦粉を振ります。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルをひき、れんこん、かぼちゃの順に炒めます。

  6. 6

    5に【A】を加えて、水気が飛ぶまで炒めます。

  7. 7

    火を止めて、すりごまをくわて、混ぜ合わせて完成です。

コツ・ポイント

面倒であれば小麦粉はまぶさなくても大丈夫ですが、小麦粉をまぶした方が甘酢がしっかりと絡みます。

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