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真鯛の塩釜焼き
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真鯛の塩釜焼き-レシピのメイン写真

真鯛の塩釜焼き

愛南ぎょしょく
愛南ぎょしょく @cook_40301697

イベントなどにおめでタイ、一品!
オーブン250度で約30分(予熱あり)
表面に模様を描いたり盛り上がりますよ!

このレシピの生い立ち
・木槌で塩釜を割り、塩を除けてタイはウロコのついた皮を剥ぎ取って食べます
・鯛中鯛(たいのたい)などを探しながら食べると楽しいです
※両胸ヒレにある魚の形をした骨。縁起物とされる。

イベントなどにおめでタイ、一品!
オーブン250度で約30分(予熱あり)
表面に模様を描いたり盛り上がりますよ!

このレシピの生い立ち
・木槌で塩釜を割り、塩を除けてタイはウロコのついた皮を剥ぎ取って食べます
・鯛中鯛(たいのたい)などを探しながら食べると楽しいです
※両胸ヒレにある魚の形をした骨。縁起物とされる。

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真鯛の塩釜焼き

愛南ぎょしょく
愛南ぎょしょく @cook_40301697

イベントなどにおめでタイ、一品!
オーブン250度で約30分(予熱あり)
表面に模様を描いたり盛り上がりますよ!

このレシピの生い立ち
・木槌で塩釜を割り、塩を除けてタイはウロコのついた皮を剥ぎ取って食べます
・鯛中鯛(たいのたい)などを探しながら食べると楽しいです
※両胸ヒレにある魚の形をした骨。縁起物とされる。

イベントなどにおめでタイ、一品!
オーブン250度で約30分(予熱あり)
表面に模様を描いたり盛り上がりますよ!

このレシピの生い立ち
・木槌で塩釜を割り、塩を除けてタイはウロコのついた皮を剥ぎ取って食べます
・鯛中鯛(たいのたい)などを探しながら食べると楽しいです
※両胸ヒレにある魚の形をした骨。縁起物とされる。

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材料

真鯛1尾分
  1. 真鯛 1尾
  2. 塩クリーム
  3. 塩(真鯛の1.5倍を目安に) 1.5kg
  4. 卵白(塩500gに1個) 3個
  5. 模様を描く用
  6. 卵黄(なくても良い) 3個
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作り方

  1. 1

    今回使った真鯛1尾(ラウンド)は
    「愛南漁協公式オンライン」からご注文いただけます

    • 真鯛の塩釜焼き作り方1写真
  2. 2

    真鯛の処理をします
    (通常の処理と少し異なります)
    ①水道水で洗います
    ②ウロコはそのまま

  3. 3

    ③エラと内臓を取り除きます
    ④血合いの処理をして水を取り除きます

  4. 4

    塩クリームをつくります
    塩に卵白を入れて全体がクリーム状になるよう
    よくかき混ぜます

  5. 5

    オーブンのトレイに
    クッキングシートを敷き
    4を半分程度ひろげ
    鯛をのせます

  6. 6

    残りの塩クリームで
    真鯛を包み込み
    卵黄で模様や文字など描き込みます
    (卵黄が余るので、利用するだけです、なくても可)

  7. 7

    オーブン250度予熱ありで約30分

  8. 8

    塩釜を割って
    皮から身だけをほぐしとっていただきます

コツ・ポイント

エラと内臓の取り除き方
キッチンバサミを使ってエラの接合部を切り取り
そのまま腹を割いて取り除きましょう。
レシピID : 20797030の手順5〜10を参考にしてください。

塩クリームの量は必要に応じて卵白を追加してください

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愛南ぎょしょく
愛南ぎょしょく @cook_40301697
2020/05/23 06:34に公開
3枚おろしを体験 https://bit.ly/2UKCnS6おいしい真鯛の見分け方とは https://bit.ly/2U7Im3w愛南漁協公式オンライン https://jf-ainan-shop.com/ ぜひ安心安全新鮮なお魚を仕入れてレッツクッキング!魚をたべよう!愛南町ぎょしょく普及協議会
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