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簡単!鍋1つもやし&人参 ナルム2品作り
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簡単!鍋1つもやし&人参 ナルム2品作り-レシピのメイン写真

簡単!鍋1つもやし&人参 ナルム2品作り

ハント☆
ハント☆ @cook_40301672

胡麻油の香りご飯進むします、残り冷蔵庫を保存常備菜なる、春巻き、冷やし中華、ほか野菜と一緒合わせ…とても便利
このレシピの生い立ち
洗い物少ない、節約できる、混ぜるだけ、時短

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ハント☆ @cook_40301672

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材料

4人
  • もやし 200g
  • 人参 200g
  • ☆塩 少々
  • ☆すりおろしニンニク 1cm~
  • ☆鶏ガラスープの素(コチュジャンあれば) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    もやしを皿に入れラップをし、600wレンジで3分加熱し、水気を切ります

    • 簡単!鍋1つもやし&人参 ナルム2品作り作り方1写真
  2. 2

    人参千切り、お皿に入れラップをし、600wのレンジで3分加熱。

    • 簡単!鍋1つもやし&人参 ナルム2品作り作り方2写真
  3. 3

    鍋に胡麻油入れ、人参、もやし入れ☆を入れ軽く炒め、白ごま散らし完成

    • 簡単!鍋1つもやし&人参 ナルム2品作り作り方3写真
  4. 4

    味付けのコツ
    コツは、もやしの水気をしっかりと切ること、ニンニク、ごま油しみ込む易い、味薄くならい、一層お美味しいなる。

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ハント☆
ハント☆ @cook_40301672
2020/05/21 04:28に公開
沢山レポいただき有難う、これからもよろしくお願いします。 脱プロセスフート、油、塩 小麦粉 バタ- 加工食品 化学調味料 控えめ、皆様との繋がりが嬉しい☆随時RP見直し、変更 、消去等ご了承、 印刷頂いた方お手数かけですが最新ご確認ください。
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