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生ラム丼
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生ラム丼-レシピのメイン写真

生ラム丼

しゃちょん
しゃちょん @cook_40094716

セット販売は安くて以外にお得☆

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ジンギスカンセット安かったので(。・_・。)

セット販売は安くて以外にお得☆

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ジンギスカンセット安かったので(。・_・。)

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生ラム丼

しゃちょん
しゃちょん @cook_40094716

セット販売は安くて以外にお得☆

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材料

  • 生ラム肉 250g程
  • 玉葱 適量
  • ハーブ(タイム・ローズマリー・ジュニパーベリー) 適量
  • 白ワイン 大2
  • 市販タレ 適量
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作り方

  1. 1

    ジンギスカンセット安かったので、肉だけを丼用に下処理冷凍保存します。

    • 生ラム丼作り方1写真
  2. 2

    生ラム260g
    ジンギスカンセットの大量野菜は別料理に使いました。
    さて、ラム肉を漬け込み保存します。

    • 生ラム丼作り方2写真
  3. 3

    キッチンペーパーで水気取ったラム肉をバットに並べ、タイムとローズマリー、ジュニパーベリー数粒。

    • 生ラム丼作り方3写真
  4. 4

    折りたたんでハーブ包み込んだら、

    • 生ラム丼作り方4写真
  5. 5

    ビニールに入れて、白ワイン大さじ2程。

    • 生ラム丼作り方5写真
  6. 6

    空気抜いて冷蔵庫で一晩おいて、

    • 生ラム丼作り方6写真
  7. 7

    キッチンペーパーでドリップを取ります。
    かなり血も抜けました。

    • 生ラム丼作り方7写真
  8. 8

    添付のタレやら結構余ってきたので消費します。

    • 生ラム丼作り方8写真
  9. 9

    玉葱スライスと生ラムをパックに入れ、分量的に良さそうなこの2つを使いました。

    • 生ラム丼作り方9写真
  10. 10

    タレを入れて真空パックで一晩馴染ませたら、冷凍保存。

    • 生ラム丼作り方10写真
  11. 11

    解凍したラム肉を、キャベツのザク切りとニンニクと一緒に炒めます。

    • 生ラム丼作り方11写真
  12. 12

    蓋をしてキャベツがしんなりするまで蒸し焼きにし、濃いタレを中和します。

    • 生ラム丼作り方12写真
  13. 13

    さらにお好みで溶き卵

    • 生ラム丼作り方13写真
  14. 14

    生ラム丼☆

    たっぷりキャベツと卵で、濃いタレが関西人好みの塩梅になりました♪

    • 生ラム丼作り方14写真

コツ・ポイント

・下処理で血抜き
・ワイン、玉ねぎで柔らかく
・濃いめの味でごまかすより、下処理丁寧にして薄味がいい。

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しゃちょん
しゃちょん @cook_40094716
2022/09/11 23:53に公開
国籍ジャンル関係なく大量&保存レシピ中心で気まぐれにアップしていきます
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このレシピのキーワード

丼 ハーブ ラム肉 玉ねぎ

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