わらびたたき煮

うたはるsma
うたはるsma @cook_40344855

春のお知らせ わらびを使ったレシピ
このレシピの生い立ち
わらび料理の定番、わらびたたきを汁多めでアレンジ。

わらびたたき煮

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わらび料理の定番、わらびたたきを汁多めでアレンジ。

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材料

2人分
  1. わらび(アク抜き処理済み) 2束
  2. みりん 大さじ1
  3. 味噌 小さじ1半
  4. 麺つゆ 大さじ2
  5. 120cc
  6. 生姜すり下ろし 約1片

作り方

  1. 1

    わらびを3/2量、包丁でたたく。

  2. 2

    残りのわらびを小さめに切る。(食感を残す)

  3. 3

    鍋に、水、麺つゆ、みりん味噌を加え、一煮立ちさせる。

  4. 4

    わらびたたき①と生姜を加え、さっと煮て(1分程)、
    すぐに火を止める。

  5. 5

    小さく切ったわらび②を加える。

  6. 6

    余熱が取れるまで、そのまま置いておく。
    味が落ち着いたら、出来上がり。

  7. 7

    炊き立てのご飯にかけて、いただきます!

コツ・ポイント

火を通し過ぎないようにして、わらびのネバネバ感と、シャキッとした食感を味わいます!

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