CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
超体に良いミネストローネ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
超体に良いミネストローネ-レシピのメイン写真

超体に良いミネストローネ

ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

無添加で野菜いっぱいの美味しいスープです♫
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので栄養を摂りつつトマトで脂肪燃焼効果を期待して作りました。

無添加で野菜いっぱいの美味しいスープです♫
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので栄養を摂りつつトマトで脂肪燃焼効果を期待して作りました。

もっと読む

超体に良いミネストローネ

ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

無添加で野菜いっぱいの美味しいスープです♫
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので栄養を摂りつつトマトで脂肪燃焼効果を期待して作りました。

無添加で野菜いっぱいの美味しいスープです♫
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので栄養を摂りつつトマトで脂肪燃焼効果を期待して作りました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • セロリ 1/2本
  • 玉ねぎ 1/3個
  • いんげん 4本
  • ベーコン 40g
  • 押し麦 大さじ3
  • オリーブオイル 小さじ1
  • コンソメキューブ 1個
  • トマトジュース 200cc
  • 塩コショウ 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    セロリはすじを取り、1cm角に切り、玉ねぎも1cm角に切ります。

    • 超体に良いミネストローネ作り方1写真
  2. 2

    いんげんはすじを取り2cm長さに切り、ベーコンは2cm幅に切ります。

    • 超体に良いミネストローネ作り方2写真
  3. 3

    鍋にオリーブオイルとベーコンを入れて弱火でベーコンから脂が出るまで炒め、セロリと玉ねぎも加えて中火で炒めます。

    • 超体に良いミネストローネ作り方3写真
  4. 4

    3番へ分量の水とコンソメキューブ、トマトジュース、押し麦を加えて強火にします。

    • 超体に良いミネストローネ作り方4写真
  5. 5

    煮立って来たらアクを取り、弱火で10分煮込みます。

  6. 6

    いんげんを加えて火が通ったら塩コショウで味を整えて完成です。

コツ・ポイント

ベーコンや玉ねぎをしっかり炒めてから煮込むと旨みが出ますよ*\(^o^)/*

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473
2022/06/10 10:54に公開
薬膳インストラクター発酵食品ソムリエ腸活アドバイザー食育アドバイザー簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね!ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω`●)
もっと読む

このレシピのキーワード

ミネストローネ セロリ いんげん ベーコン トマトジュース 玉ねぎ 押し麦

似たレシピ

その他のレシピ

  1. かぼちゃとクリームチーズのサラダ カレー風味
  2. 大分中津からあげ
  3. 辛くないチリコンカン
  4. なめことウインナーのコンソメスープ
  5. 三色おひたし
  1. *超速*豚こまとレタスの塩ダレ炒め*
  2. 【覚書】トウモロコシの茹で方(水から)
  3. カリッとジューシー♡旨塩唐揚げ
  4. きゅうりのナムル
  5. 玉ねぎたっぷり!サバ缶のレモンマヨ和え
  6. Easy☆Crispy!! How to make Coconut Cookies (Tuiles Cookies)
  7. Chocolate frosting
  8. Lee's Simple Summer Cucumber Salad
  9. Potato Pancakes (German Kartoffelpuffer)
  10. California Farm Goa Choris Sausages
  1. 残りご飯を大量消費
  2. 彩り鮮やか!えびと野菜のマスタードサラダ
  3. ポークソテー ケチャップソース
  4. ココナッツ香るスパイシーポテトマサラ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20805641
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close