息子弁当✨唐揚げ…その1

スカイチェリー
スカイチェリー @cook_40308566

定番唐揚げ弁当✨レンチン唐揚げ使えばお手軽です。
このレシピの生い立ち
高校男子の日々のお弁当。

息子弁当✨唐揚げ…その1

定番唐揚げ弁当✨レンチン唐揚げ使えばお手軽です。
このレシピの生い立ち
高校男子の日々のお弁当。

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材料

  1. ごはん
  2. ○佃煮 適量
  3. 焼きのり 適量
  4. 唐揚げ
  5. 卵焼き
  6. さつま芋の甘煮
  7. さつま芋(小) 1本
  8. ○砂糖 大さじ2~3
  9. ○みりん 大さじ2~3
  10. ○しょう油 小さじ1/2
  11. 胡瓜ゆかり和え
  12. 胡瓜 適量
  13. ゆかり粉 少々
  14. 白胡麻 少々

作り方

  1. 1

    ●唐揚げ、卵焼き、、、ご家庭のオリジナルのものを❗️

  2. 2

    ●さつま芋甘煮、、、さつま芋は食べやすい大きさにカットし見ずにさらす。鍋に入れ水からやや硬めにゆでる。

  3. 3

    やや硬めにゆで上がったら、ゆで汁を捨てさつま芋スレスレくらいの量にする。砂糖、みりんを加え煮詰める。

  4. 4

    煮汁が半分くらいになったらしょう油を加え、ひと煮たちさせて火をとめ、そのままおいて味を含ませる。

  5. 5

    ●胡瓜ゆかり和え、、、胡瓜の皮はピーラーでストライプ状にむき食べやすい大きさにカットし、塩もみをする、

  6. 6

    軽く水洗して水気をふき、ゆかり粉を和える。盛り付けして胡麻をふる。

コツ・ポイント

●さつま芋甘煮の調味料は調整してください。前日に作ったものは、翌朝そのまま詰めています。それ以降は再加熱を。冷蔵庫で2、3日もちます●胡瓜和えの汁気が気になる場合、詰める前にサラダ寒天(糸寒天)をアルミカップ等の底に散らすと水分を吸収。

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