かぼちゃのおやき♪卵とチーズ入り♪

からあげパーティー
からあげパーティー @cook_40212013

卵とチーズをつなぎにしたカボチャのおやきです♪玉子でちょっとタンパク質も摂取!笑
このレシピの生い立ち
かぼちゃを沢山もらうので、息子が好きなチーズを入れておやきに♪
自分用の覚え書きです(^ν^)

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材料

17コ分
  1. かぼちゃ 今回は400g
  2. 2個(104gでした)
  3. 片栗粉、すりごま(片栗粉だけでも○) 各大さじ1
  4. 甘味料、砂糖の甘さで(うちはステビア、キビ砂糖) 40g〜
  5. ひとつまみ
  6. ミックスチーズ ざざっと(今回は60g)

作り方

  1. 1

    かぼちゃを茹でて柔らかくする(うちは皮付き)
    レンチンでも◎

  2. 2

    かぼちゃをマッシュ!
    残りの材料を入れ混ぜる。

  3. 3

    けっこうベタベタ?ぼてっとした感じ。
    水分が多ければ片栗粉やすりごまを足して下さい。

  4. 4

    フライパンに油をしき、スプーンで生地を落として焼いていく。
    焦げやすいので注意です!

  5. 5

    両面焼けたら完成♪
    生焼けな時はレンチンすればOKです☆

  6. 6

    runa10さん、チョコチップ☆さん、キンプリさん、とっても素敵に作って頂いて

  7. 7

    感激です(∗ˊᵕ`∗)ありがとうございます♡

コツ・ポイント

大体で出来ると思います^^
面倒なら大きく焼いてお皿にスライドさせて返し、後から切り分けてもいいかも。
半量の方が作り安いかな?

リアクション

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レシピ作者

からあげパーティー
に公開
ごま、豚肉、チーズケーキ大好き♪私、夫、息子(7才)の3人家族。毎日クックパッドを見るのが日課で楽しみです☺︎いいね、つくれぽ下さる方ありがとうございます♡皆さんの美味しいレシピに日々感謝です^^
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