ご飯に塩をまぶし、俵おにぎりを３つ作ります。型があれば、楽です。

１つ目は、とろろ昆布を巻きます。

２つ目は、味付け海苔を巻きます。

３つ目は、上からすりゴマをかけます。白でも黒でもお好みで構いません。