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鳥もも肉のソテー
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鳥もも肉のソテー

クック1NUDBP☆
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材料

  • 鳥もも肉 1枚
  • クレイジーソルト 適量
  • オリーブオイル 適量
  • にんにく 1片
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作り方

  1. 1

    鳥もも肉にクレイジーソルトハーブをまぶす。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを温め、にんにくの香りが立ったら肉を皮目から入れる。

  3. 3

    両面軽く焼き目が付いたら、皮目を下にし、アルミホイルをふんわりかぶせる。弱火で15分焼く。

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クック1NUDBP☆
クック1NUDBP☆ @cook_40346433
2020/05/31 13:36に公開

このレシピのキーワード

鶏もも肉 にんにく

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