冷やし中華冷しゃぶバージョン♪

冷やし中華冷しゃぶバージョン♪-レシピのメイン写真

冷やし中華冷しゃぶバージョン♪

☆su＊mo＊mo☆ @cook_40269319

冷やし中華、いつもはハムだけど、今日は冷しゃぶを乗せて♪
麺少なめの、野菜多めで気持ち糖質制限(^-^)
このレシピの生い立ち
ハムだけの冷やし中華ではボリュームが足りないと子供に言われて、豚の冷しゃぶを足してみたら、満足してくれました。
どうやら、定番になりそうです♪

冷やし中華、いつもはハムだけど、今日は冷しゃぶを乗せて♪
麺少なめの、野菜多めで気持ち糖質制限(^-^)
このレシピの生い立ち
ハムだけの冷やし中華ではボリュームが足りないと子供に言われて、豚の冷しゃぶを足してみたら、満足してくれました。
どうやら、定番になりそうです♪

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☆su＊mo＊mo☆ @cook_40269319

冷やし中華、いつもはハムだけど、今日は冷しゃぶを乗せて♪
麺少なめの、野菜多めで気持ち糖質制限(^-^)
このレシピの生い立ち
ハムだけの冷やし中華ではボリュームが足りないと子供に言われて、豚の冷しゃぶを足してみたら、満足してくれました。
どうやら、定番になりそうです♪

冷やし中華、いつもはハムだけど、今日は冷しゃぶを乗せて♪
麺少なめの、野菜多めで気持ち糖質制限(^-^)
このレシピの生い立ち
ハムだけの冷やし中華ではボリュームが足りないと子供に言われて、豚の冷しゃぶを足してみたら、満足してくれました。
どうやら、定番になりそうです♪

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材料

2人分

市販の麺二人分
豚肉切り落とし 100g
ハム 4枚
卵 1個
キュウリ 1/2本
もやし 1/2袋
プチトマト 6個
麺に付いてるタレ 2人分

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作り方

1

豚肉をゆでて、冷水につける。
モヤシをゆでる。
2

錦糸卵を作る。
キュウリ、ハムを細切りにする。
3

麺を説明どおりにゆでる。
4

お皿に麺、具を盛り付け、最後にプチトマトを盛り、タレをかける。
出来上がり(*≧∀≦*)

コツ・ポイント

特にありません(^^)
切って、茹でて、盛り付けるだけ!!
気持ち糖質制限の為、1、5人分は子供用で、私は半人前。
肉野菜多めも、結構イケます♪

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☆su＊mo＊mo☆ @cook_40269319

2020/05/28 13:05に公開

発芽玄米の甘味のトリコです。パン、お肉、スイーツどれも、作りたいし食べたい(*≧∀≦*)餃子も大好きです!!!!趣味のダイエットはなかなか極められません笑

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