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甜麵醬なし☆ピリッと辛い麻婆茄子☆
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甜麵醬なし☆ピリッと辛い麻婆茄子☆-レシピのメイン写真

甜麵醬なし☆ピリッと辛い麻婆茄子☆

クック2E6DAK☆
クック2E6DAK☆ @cook_40341651

甜麵醬が無くても大丈夫☆醤油麹とお味噌が隠し味の麻婆茄子です☆
このレシピの生い立ち
甜麵醬がないけど、麻婆茄子を作りたくて作ってみました!

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甜麵醬なし☆ピリッと辛い麻婆茄子☆

クック2E6DAK☆
クック2E6DAK☆ @cook_40341651

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材料

2人分
  • にんにく 3片
  • ショウガ 1片
  • なす 2本
  • 人参 1本
  • 鳥ミンチ 100g
  • 豆板醤 小さじ2
  • ごま油 適量
  • 片栗粉(水溶き) 大さじ1
  • ネギ 1本
  • 《味付け用調味料》
  • ☆味噌 小さじ1
  • ☆醤油麹 小さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    《下準備》
    ①生姜、ニンニクはみじん切り。茄子、人参は短冊切り

  2. 2

    ②味付け用調味料の中の☆味噌と醤油麹は混ぜておく
    ③味付け用調味料の☆以外を別容器に混ぜておく

  3. 3

    熱した鍋にごま油をひき、みじん切りにした生姜とニンニクを炒める。

    • 甜麵醬なし☆ピリッと辛い麻婆茄子☆作り方3写真
  4. 4

    生姜とニンニクの香りがたち火が通ったら、豆板醤を入れ、混ぜる。

    • 甜麵醬なし☆ピリッと辛い麻婆茄子☆作り方4写真
  5. 5

    鳥ミンチを入れて、炒める。

    ミンチに火が通ったら、一旦お皿にあげる。

    • 甜麵醬なし☆ピリッと辛い麻婆茄子☆作り方5写真
  6. 6

    空いた鍋はそのまま使用し、人参を入れて炒める。(この時人参が少し浸る位のお水を入れると焦げずに人参に火が通ります)

    • 甜麵醬なし☆ピリッと辛い麻婆茄子☆作り方6写真
  7. 7

    人参に火が通ったら、茄子を入れて炒める。

    • 甜麵醬なし☆ピリッと辛い麻婆茄子☆作り方7写真
  8. 8

    茄子に火が通ったら、混ぜておいた調味料と4を投入する。

  9. 9

    グツグツしてきたら、ネギを入れて、一旦火を止める。
    片栗粉を入れて全体を混ぜ合わせ、再度火にかけてトロミをつける。

    • 甜麵醬なし☆ピリッと辛い麻婆茄子☆作り方9写真
  10. 10

    トロミがついたら完成☆

    • 甜麵醬なし☆ピリッと辛い麻婆茄子☆作り方10写真
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クック2E6DAK☆
クック2E6DAK☆ @cook_40341651
2020/05/30 23:28に公開
現在、独学で食事療法中☆がん闘病のレシピを載せてます♬
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このレシピのキーワード

麻婆茄子 なす ねぎ 片栗粉 にんじん にんにく 酒 とりひき肉 味噌 しょうが

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