竹輪ときゅうりのつゆマヨ和え

わたなべてむ
わたなべてむ @cook_40343148

簡単なのであと一品に。子供もパクパク幼児食にも。
このレシピの生い立ち
うちの子供はこれで生のきゅうりを食べれるようになりました。
ポリポリ無限w

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材料

  1. きゅうり 1本
  2. ちくわ 2本
  3. めんつゆ(4倍) 小さじ1/4
  4. マヨネーズ 小さじ1
  5. 無糖ヨーグルト 小さじ2
  6. すり胡麻 小さじ2

作り方

  1. 1

    きゅうりは縦半分、斜め薄切りにして、軽く塩を振り置いておく。
    (分量外)

  2. 2

    ちくわも同じように切っておく。
    うちは子供も食べるので少し湯通ししてますが、しなくても大丈夫です。

  3. 3

    ボウルに調味料を全部入れ混ぜておく。

  4. 4

    きゅうりは軽く洗ってキッチンペーパーにとりしっかり水切りしたら、ちくわと調味料の入ったボウルへ。
    和えたら完成です。

コツ・ポイント

ヨーグルトが入ってるので案外あっさりと食べられます。
きゅうりはしっかり水切りしないと水っぽい仕上がりになります。

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レシピ作者

わたなべてむ
わたなべてむ @cook_40343148
に公開
幼児ママ。子供の食わず嫌いで食べたものをレシピ記録。
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