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揚げない辛子醤油唐揚げ
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揚げない辛子醤油唐揚げ-レシピのメイン写真

揚げない辛子醤油唐揚げ

ikuta925
ikuta925 @cook_40340417

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材料

2人分
  • 胸肉 280g
  • 醤油 大さじ1と1/2
  • 辛子 小さじ1
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    ジップロックに胸肉、醤油、辛子を入れ揉み込み、下味冷凍

  2. 2

    解凍後、片栗粉をまぶして、フライパン用アルミホイルを敷いて焼いたら完成。

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ikuta925
ikuta925 @cook_40340417
2022/06/25 10:15に公開
ローファット▷ケトジェニック挑戦中♡ヘルシーで簡単レシピを載せてます♡ Instagram▷@ikuta_cook
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このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 鶏胸肉

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