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ふわっもちっプチッ!もち麦食パン
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ふわっもちっプチッ!もち麦食パン-レシピのメイン写真

ふわっもちっプチッ!もち麦食パン

ひよっ子管理栄養士*
ひよっ子管理栄養士* @cook_40324000

しっとり、ふわふわ、もちもち生地は自信あり!ぜひ一度食べてみてほしいです!
プチプチ食感も良いアクセントになっています。
このレシピの生い立ち
普段の生活に馴染みのある食パンに、もち麦を入れてみたら めめめめっちゃ美味しい食パンができました!
試作の末、もち麦を2回に分けて入れることに辿り着きました(^^)

しっとり、ふわふわ、もちもち生地は自信あり!ぜひ一度食べてみてほしいです!
プチプチ食感も良いアクセントになっています。
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試作の末、もち麦を2回に分けて入れることに辿り着きました(^^)

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ふわっもちっプチッ!もち麦食パン

ひよっ子管理栄養士*
ひよっ子管理栄養士* @cook_40324000

しっとり、ふわふわ、もちもち生地は自信あり!ぜひ一度食べてみてほしいです!
プチプチ食感も良いアクセントになっています。
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試作の末、もち麦を2回に分けて入れることに辿り着きました(^^)

しっとり、ふわふわ、もちもち生地は自信あり!ぜひ一度食べてみてほしいです!
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材料

食パン型 1斤分
  • 強力粉 250g
  • 茹でたもち麦 150g
  • 牛乳 80cc
  • 水 70cc
  • きび砂糖 15g
  • マーガリン 15g
  • 塩 3g
  • ドライイースト 小さじ1(3g)
  • 打ち粉用の強力粉or薄力粉 適量
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作り方

  1. 1

    HBに 茹でもち麦1/3(50g)とその他すべての材料をセットし、パン生地コース(途中投入あり)でスタート!

  2. 2

    レーズン等を入れる時と同じタイミングで茹でもち麦の残り100gを投入する。
    一次発酵までをHBで行います(^^)

  3. 3

    打ち粉をした台の上で3つに分割する。うち1つをやや小さめにし、丸める。(例:210g×2、190g×1)

  4. 4

    このとき、断面が表に出てこないように丸めると後の仕上がりが綺麗です。

  5. 5

    濡らして固く搾ったキッチンペーパーかラップをふんわり被せ、約15分間生地を休ませる。

  6. 6

    打ち粉をした台の上で生地を長方形に延ばし、三つ折りをして手前からくるくる巻いていく。

  7. 7

    巻き終わりを下にして、大きめの2つを型の両端に入れる。

  8. 8

    小さめの生地を真ん中に入れる。濡らして固く搾ったキッチンペーパーをのせる。

    • ふわっもちっプチッ!もち麦食パン作り方8写真
  9. 9

    型から少し顔を出すくらいまで2次発酵を行う。(我が家の場合は室温or39℃45分)

  10. 10

    オーブンを180℃に余熱し、蓋をせずに30分間焼き上げる。

  11. 11

    火傷に注意して型から取り出し、ケーキクーラーなど風通しの良い環境で粗熱が取れるまで冷ます。

  12. 12

    【追記】
    8分割で丸パンに!家族にはこちらのほうが好評…()
    2次発酵後に粉とクープ、180℃15分です。

    • ふわっもちっプチッ!もち麦食パン作り方12写真
  13. 13

    《感謝!》
    2023.12.7 「茹でもち麦」の人気検索でトップ10入りしました!ありがとうございます!

コツ・ポイント

もち麦を2回に分けて入れることがポイントです!こうすることで生地ともち麦が馴染みやすく、ふわもち生地とプチプチ食感を生み出しています。
一次発酵後の生地は少しべちゃっとしているので、打ち粉をこまめにすると作業がしやすいです!

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ひよっ子管理栄養士*
ひよっ子管理栄養士* @cook_40324000
2022/06/21 13:27に公開
管理栄養士国家試験合格しました〜!!食べることが大好き、でも(これ以上)太りたくない!そんな私のワガママな思考から生まれた健康めレシピをシェアします♡ (※欲望の塊なレシピもあります) つくれぽお待ちしております٩(ˊᗜˋ*)و
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このレシピのキーワード

食パン もち麦 牛乳 強力粉 薄力粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20824097
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