キャベツと親koコット

Name: キャベツと親koコット
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: カットキャベツ 130g; 焼き鳥タレ（総菜） 2本; 卵 2個; チーズ 30g; マヨネーズ 小さじ2; 塩コショウ 少々

砺波市 @tonavege

総菜の焼き鳥、カットキャベツを使って簡単に。
このレシピの生い立ち
市販の千切り野菜と焼き鶏を使って、お手軽料理。千切りキャベツは、先にレンチンすると、カサも減り、味も馴染みやすくなります。

キャベツと親koコット

砺波市 @tonavege

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材料

2人分

カットキャベツ 130g
焼き鳥タレ（総菜） 2本
卵 2個
チーズ 30g
マヨネーズ小さじ2
塩コショウ少々

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作り方

1

焼き鳥は串から外す。
2

カットキャベツはレンジで600Ｗ2分加熱し、①と合わせる。
3

ココット皿に②を１/2量入れ、卵を割り入れる。マヨネーズ、塩コショウをし、チーズをかける。これを2皿分作る。
4

③をオーブントースターで10～15分焼いて完成。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】70ｇ

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つくれぽ

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砺波市 @tonavege

2022/07/01 07:30に公開

富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください　(^_^)/となベジプロジェクト　　　⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html　

このレシピのキーワード

キャベツ卵チーズ

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