【鉄分アップ】たまごサンド
相模原市（神奈川県） @cook_40251184
離乳食後期（9か月～11か月頃）～
卵を活用し、鉄分を強化させたレシピの紹介です。
【このレシピの生い立ち】
卵には鉄分が豊富に含まれています。卵を活用していただけるレシピを考えました。
【鉄分アップ】たまごサンド
離乳食後期（9か月～11か月頃）～
卵を活用し、鉄分を強化させたレシピの紹介です。
【このレシピの生い立ち】
卵には鉄分が豊富に含まれています。卵を活用していただけるレシピを考えました。
作り方
- 1
うずらの卵はフォークなどでつぶし、ヨーグルトを混ぜ合わせる。
- 2
食パンにマヨネーズを薄くぬり、①を挟んでサンドイッチにする。
- 3
食べやすい大きさに切る。
コツ・ポイント
８枚切りの食パンでも作ることができます。
うずら卵の水煮を使用することで、簡単に作ることができます。ヨーグルトを混ぜることでしっとりとし食べやすくなります。
つかみやすいので、手づかみ食べにもおすすめです。
相模原市役所の公式キッチンへようこそ♪離乳食、子どもの食事や子どもへ伝えていきたい郷土料理等をご紹介！離乳食の基本、保育園給食レシピ（http://www.city.sagamihara.kanagawa.jp/kurashi/kosodate/hoikuen/1014242/index.html）は相模原市ホームページにもレシピを掲載中！ぜひ、ご覧ください♪
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