CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
低糖質すもものマフィン♡162kcal
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
低糖質すもものマフィン♡162kcal-レシピのメイン写真

低糖質すもものマフィン♡162kcal

よつばのキッチン
よつばのキッチン @cook_40323116

朝ごはん オシャレ 低糖質 低カロリー 低脂質 朝からフルーツ 糖質制限 ダイエット イングリッシュマフィンアレンジ
このレシピの生い立ち
イングリッシュマフィンが値引きされてたので!
あと家にすももがあったから。

朝ごはん オシャレ 低糖質 低カロリー 低脂質 朝からフルーツ 糖質制限 ダイエット イングリッシュマフィンアレンジ
このレシピの生い立ち
イングリッシュマフィンが値引きされてたので!
あと家にすももがあったから。

もっと読む

低糖質すもものマフィン♡162kcal

よつばのキッチン
よつばのキッチン @cook_40323116

朝ごはん オシャレ 低糖質 低カロリー 低脂質 朝からフルーツ 糖質制限 ダイエット イングリッシュマフィンアレンジ
このレシピの生い立ち
イングリッシュマフィンが値引きされてたので!
あと家にすももがあったから。

朝ごはん オシャレ 低糖質 低カロリー 低脂質 朝からフルーツ 糖質制限 ダイエット イングリッシュマフィンアレンジ
このレシピの生い立ち
イングリッシュマフィンが値引きされてたので!
あと家にすももがあったから。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

162kcal
  • ヨーグルト 50g 17kcal
  • すもも 小2個66g 28kcal
  • Pasco低糖質イングリッシュマフィン 1個 116kcal
  • パルスイート 5g
  • レモン汁 5g 1kcal
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    イングリッシュマフィンは半分に割ってトーストし、その上にヨーグルトとパルスイート、レモン汁を混ぜたものを乗せる。

  2. 2

    最後に切ったすももを乗せて完成!!

コツ・ポイント

濃厚なヨーグルトの方が絶対おいしいはず笑笑
うっすかったです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

よつばのキッチン
よつばのキッチン @cook_40323116
2022/06/23 07:38に公開
家にあるものとか、もらったものとか、簡単に作れる節約レシピとか考えてますꕤ︎︎·͜·
もっと読む

このレシピのキーワード

マフィン プラム ヨーグルト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【子どもも一緒に】油あげの肉詰め
  2. シェフの定番家庭料理の親子丼
  3. ミニレモンドリズルケーキ
  4. 【作りおき】ごぼうの赤ワイン醤油煮(おつまみ)
  5. 週末作り置き 2026.10-1
  1. レンジde簡単肉巻きレタス
  2. 鳥もも肉とピーマンの甘辛炒め
  3. 豚バラスライスで豚の角煮風
  4. 餃子の皮で⭐️簡単ラザニア
  5. 簡単10分!豆腐&きのこ&豚挽肉の煮込み
  6. Crockpot Lemon Butter Chicken
  7. Pico de gallo
  8. Roasted Pepper Pasta
  9. Canadian Bacon and Swiss Cheese Quiche
  10. Creamy Mushroom Risotto
  1. 豚キャベツメンチカツ
  2. 抹茶とミルクの2層プリン
  3. いろどり野菜のサバ缶煮
  4. イカと肝のバター醤油ホイル焼き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20826277
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close