もやしの袋に少し切り目の入れてレンジ６００ｗ1分40秒（５００ｗ2分）チン！

きゅうり、ハムは細切り。

ボールにきゅうり、ハム、もやし、にんにく、中華甘酢タレをいれて混ぜる。最後に胡麻をかけて出来上がり。

冷蔵庫で味が馴染むまで３０分くらい休ませると美味しいです。