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レンジで簡単#揚げなすの旨辛煮浸し
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レンジで簡単#揚げなすの旨辛煮浸し-レシピのメイン写真

レンジで簡単#揚げなすの旨辛煮浸し

クック6Y819O☆
クック6Y819O☆ @cook_40328390

10分あれば出来る#冷凍揚げなすと調味料を合わせ、レンジ加熱で簡単。コチュジャン+鷹の爪で旨辛に。
このレシピの生い立ち
業務スーパーの乱切り揚げなすの冷凍ストック。暑くて火を使いたくなかったので。

10分あれば出来る#冷凍揚げなすと調味料を合わせ、レンジ加熱で簡単。コチュジャン+鷹の爪で旨辛に。
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業務スーパーの乱切り揚げなすの冷凍ストック。暑くて火を使いたくなかったので。

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レンジで簡単#揚げなすの旨辛煮浸し

クック6Y819O☆
クック6Y819O☆ @cook_40328390

10分あれば出来る#冷凍揚げなすと調味料を合わせ、レンジ加熱で簡単。コチュジャン+鷹の爪で旨辛に。
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業務スーパーの乱切り揚げなすの冷凍ストック。暑くて火を使いたくなかったので。

10分あれば出来る#冷凍揚げなすと調味料を合わせ、レンジ加熱で簡単。コチュジャン+鷹の爪で旨辛に。
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材料

  • 乱切り揚げなす(冷凍) 300g
  • ピーマン 3個
  • *麺つゆ(2倍濃縮) 大さじ3
  • *水 大さじ3
  • *コチュジャン 大さじ1/2
  • *鷹の爪輪切り 好みで
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作り方

  1. 1

    ピーマンは種を取り適当な大きさに切る。

  2. 2

    耐熱容器に揚げなす・ピーマンと*を全て入れて蓋をしレンジ600w3分加熱する。

    • レンジで簡単#揚げなすの旨辛煮浸し作り方2写真
  3. 3

    一旦、取り出してコチュジャンを溶かし、なす全体にタレを絡ませるように混ぜる。

    • レンジで簡単#揚げなすの旨辛煮浸し作り方3写真
  4. 4

    再度、レンジ600w3分加熱。取り出して全体を混ぜ合わせる。

    • レンジで簡単#揚げなすの旨辛煮浸し作り方4写真
  5. 5

    容器のまま蓋をして暫く置いて味を馴染ませたら完成。

    • レンジで簡単#揚げなすの旨辛煮浸し作り方5写真
  6. 6

    ●④で加熱が少々足りなくても、蓋して置いておく時間の余熱があるので大丈夫です。

  7. 7

    ●好みでしょうがやにんにくを少量加えても。

  8. 8

    ●肉類や人参などの野菜を加えてメインとしても。

コツ・ポイント

辛味はコチュジャンの量・鷹の爪で調整する。

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クック6Y819O☆
クック6Y819O☆ @cook_40328390
2022/06/23 03:20に公開

このレシピのキーワード

揚げナス 煮びたし ピーマン コチュジャン トウガラシ

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