糖質ゼロ麺でツナマヨそうめん
naokoyyy @cook_40117677
超低カロリーですが美味しいしお腹いっぱいになります(*´꒳`*)
このレシピの生い立ち
ダイエットレシピです(*´ᵕ`*)ﾉ❀
麺つゆは薄まるので薄めずそのまま使用しています。
糖質ゼロ麺でツナマヨそうめん
超低カロリーですが美味しいしお腹いっぱいになります(*´꒳`*)
このレシピの生い立ち
ダイエットレシピです(*´ᵕ`*)ﾉ❀
麺つゆは薄まるので薄めずそのまま使用しています。
作り方
- 1
糖質ゼロ麺は水でさっとあらい軽く絞って水気を切る
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- 2
冷凍おくらは自然解凍する
- 3
トマトは角切りにする
- 4
シーチキンとマヨネーズを合わせる
- 5
盛り付けたら最後に刻みのりをのせる
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