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簡単イタリアン!米ナスのパルミジャーノ
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簡単イタリアン!米ナスのパルミジャーノ-レシピのメイン写真

簡単イタリアン!米ナスのパルミジャーノ

クッキングシニアZ3
クッキングシニアZ3 @cook_40303786

イタリア料理では定番のエッグプラントパルミジャーノです.イタリア茄子は日本では手に入りにくいので米ナスで代用しました.
このレシピの生い立ち
米国在住の際に大好物だったエッグプラントパルメジャーノを,日本でも食べたくて,材料もすぐに揃うもので簡単に作ってみました.肉っ気がないのに,とてもボリュームのある一品で,パーティーとかで出した時のインパクトは十分です.

イタリア料理では定番のエッグプラントパルミジャーノです.イタリア茄子は日本では手に入りにくいので米ナスで代用しました.
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米国在住の際に大好物だったエッグプラントパルメジャーノを,日本でも食べたくて,材料もすぐに揃うもので簡単に作ってみました.肉っ気がないのに,とてもボリュームのある一品で,パーティーとかで出した時のインパクトは十分です.

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簡単イタリアン!米ナスのパルミジャーノ

クッキングシニアZ3
クッキングシニアZ3 @cook_40303786

イタリア料理では定番のエッグプラントパルミジャーノです.イタリア茄子は日本では手に入りにくいので米ナスで代用しました.
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米国在住の際に大好物だったエッグプラントパルメジャーノを,日本でも食べたくて,材料もすぐに揃うもので簡単に作ってみました.肉っ気がないのに,とてもボリュームのある一品で,パーティーとかで出した時のインパクトは十分です.

イタリア料理では定番のエッグプラントパルミジャーノです.イタリア茄子は日本では手に入りにくいので米ナスで代用しました.
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米国在住の際に大好物だったエッグプラントパルメジャーノを,日本でも食べたくて,材料もすぐに揃うもので簡単に作ってみました.肉っ気がないのに,とてもボリュームのある一品で,パーティーとかで出した時のインパクトは十分です.

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材料

  • 米ナス 1本
  • 生バジル 5枚くらい
  • パスタ用ミートソース 240g
  • とろけるチーズ(パン用) 4枚
  • パルメザンチーズ 30g
  • ★卵(L) 1個
  • ★小麦粉(薄力粉) 50g
  • ★水 30ml
  • ★塩 小さじ1
  • パン粉(衣用) 適量
  • サラダ油(揚げ油) 適量
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作り方

  1. 1

    ミートソースは市販のもの,パルメザンチーズは塊りをおろし器で細かくしたものを使いました.

    • 簡単イタリアン!米ナスのパルミジャーノ作り方1写真
  2. 2

    ★を全部ボウルに入れよく混ぜて,バッター液を作ります.

    • 簡単イタリアン!米ナスのパルミジャーノ作り方2写真
  3. 3

    米ナスは1.5cm程度の厚さに切り(8枚),水にさらしてあく抜きした後キッチンペーパーで水気をとります.

    • 簡単イタリアン!米ナスのパルミジャーノ作り方3写真
  4. 4

    水気を切ったナスをバッター液につけ,その後,パン粉をまぶしておきます.

    • 簡単イタリアン!米ナスのパルミジャーノ作り方4写真
  5. 5

    170℃に熱したサラダ油で両面を上げていきます.3分くらいで色が茶色になったらあげます.

    • 簡単イタリアン!米ナスのパルミジャーノ作り方5写真
  6. 6

    揚げ上がりました.

    • 簡単イタリアン!米ナスのパルミジャーノ作り方6写真
  7. 7

    グラタン皿にミートソースを丸く敷き,その上にバジルの葉をのせます.

    • 簡単イタリアン!米ナスのパルミジャーノ作り方7写真
  8. 8

    ミートソースの上に揚げたナスをのせて,同じようにミートソースとバシルの葉をのせます.

    • 簡単イタリアン!米ナスのパルミジャーノ作り方8写真
  9. 9

    ミートソースとバジルをのせた上にとろけるチーズを適当な大きさに切ってのせ,さらにその上に揚げたナスをのせます.

    • 簡単イタリアン!米ナスのパルミジャーノ作り方9写真
  10. 10

    上にのせた揚げナスの上に同じようにミートソース,バジルの葉,チーズをのせ,その上からたっぷりパルメザンチーズをのせます.

    • 簡単イタリアン!米ナスのパルミジャーノ作り方10写真
  11. 11

    240℃に熱したオーブンで15分焼き上げて完成です!

    • 簡単イタリアン!米ナスのパルミジャーノ作り方11写真

コツ・ポイント

市販のパスタ用のミートソースを使用していますが,王道はトマトソースです.でも,ミートソースはコクがあって,赤ワインにはこちらの方が合うと思います.とろけるチーズはモッツアレラが王道です.

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クッキングシニアZ3
クッキングシニアZ3 @cook_40303786
2020/06/04 13:31に公開
新しい街に引っ越してきて1年が過ぎました。食料品を買い出しするお店もだいたい決まり、前のように定期的に料理を楽しむ時間が持てるようになりました。そろそろアイデアも尽きてきて、新しいレシピをアップする回数は少なくなるかもしれませんが、引き続き、子供たちに残せるレシピを考えていきたいと思います。
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このレシピのキーワード

パスタ 薄力粉 卵 フレッシュバジル 米なす チーズ ミートソース 小麦粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20835546
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