ダイエットレシピ☆豆乳ベリークラフティ
苺アイスクリーム @cook_40045273
見た目はアメリカンチェリーとブルーベリーのクラフティ、中身は…グルテンフリーでフルーツの甘さでヘルシーに。ヘルシオ使用。
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも食べられるものを！小麦粉は中毒性がありまた食べたくなるから使わないようにしました。小悪魔ダークチェリーたちの誘惑も安心して食べれちゃう♪味は豆っぽいと言われました。生クリームと豆乳を普通のものに変えたら豆っぽさはなくなります
ダイエットレシピ☆豆乳ベリークラフティ
見た目はアメリカンチェリーとブルーベリーのクラフティ、中身は…グルテンフリーでフルーツの甘さでヘルシーに。ヘルシオ使用。
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも食べられるものを！小麦粉は中毒性がありまた食べたくなるから使わないようにしました。小悪魔ダークチェリーたちの誘惑も安心して食べれちゃう♪味は豆っぽいと言われました。生クリームと豆乳を普通のものに変えたら豆っぽさはなくなります
アプリでひらく作り方
- 1
下準備で
アメリカンチェリーは種を取っておきます。ちなみに私はヘラの持ち手の尖った部分で種取りしてます。 -
- 2
ウォーターオーブン180°に余熱します。
- 3
下準備:型にバターを塗ります
- 4
ボールに卵、パルスイートを入れてよく混ぜる。
- 5
米粉を少しずつ入れだまにならないようよく混ぜる。
- 6
キルシュを入れる場合はここで入れる(今回は入れませんでした)
- 7
生クリームを入れて混ぜる
- 8
生地をパイ皿に流し入れ、フルーツを飾る
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- 9
オーブンで30分焼きます。
オーブンにより分数は前後しますので見ながらでお願いします -
- 10
出来上がり！
最初は膨らんでますが、しばらくすると型に馴染みます。 -
- 11
馴染みました
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- 12
粉砂糖をかけたい人は粉糖をかけて下さい。今回は母用にかけました^ ^
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- 13
使った材料公開
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つくれぽ
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