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伊那谷の郷土食 お餅と食べる甘い白みそ
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伊那谷の郷土食 お餅と食べる甘い白みそ-レシピのメイン写真

伊那谷の郷土食 お餅と食べる甘い白みそ

みみりん26
みみりん26 @cook_40070341

実家で食べた『白みそ』というもの
甘くてお餅にのせて食べる白みそです。信州の伊那谷に伝わる郷土料理です。

このレシピの生い立ち
子供のころ食べた懐かしい味です。先日実家の両親に作り方を教えてもらいました。ずっとカスピ海ヨーグルトを食べているので、ヨーグルトにトッピングしてみたいなあと思って作ってみました。

実家で食べた『白みそ』というもの
甘くてお餅にのせて食べる白みそです。信州の伊那谷に伝わる郷土料理です。

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伊那谷の郷土食 お餅と食べる甘い白みそ

みみりん26
みみりん26 @cook_40070341

実家で食べた『白みそ』というもの
甘くてお餅にのせて食べる白みそです。信州の伊那谷に伝わる郷土料理です。

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子供のころ食べた懐かしい味です。先日実家の両親に作り方を教えてもらいました。ずっとカスピ海ヨーグルトを食べているので、ヨーグルトにトッピングしてみたいなあと思って作ってみました。

実家で食べた『白みそ』というもの
甘くてお餅にのせて食べる白みそです。信州の伊那谷に伝わる郷土料理です。

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材料

  • 麹 1袋
  • 米 1.5カップ
  • 水(冷ます用)  400~500ml
  • 蒸し大豆 1.5カップ
  • 塩 一つまみ
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作り方

  1. 1

    麹はスーパーなどに売っています。内容量は500gと表示してありました。コメは炊飯器で軟らかめに炊いてください。

    • 伊那谷の郷土食 お餅と食べる甘い白みそ作り方1写真
  2. 2

    炊きあがったご飯に水を入れて冷まします。60℃以上にならないように温度計でチェックします。

  3. 3

    麹一袋を加えてかき混ぜます。保温にし、蓋をしないで濡れ布巾を掛けて、途中2~3回かき混ぜます。

  4. 4

    8時間で大体出来上がります。麹の甘い香りが部屋中に漂いました。

    • 伊那谷の郷土食 お餅と食べる甘い白みそ作り方4写真
  5. 5

    蒸し大豆をすり鉢で8割がたつぶし、ここに加えます。このままでも食べられますが、塩を一つまみ加えると甘味が増します。

  6. 6

    傷みやすいので冷凍保存し、少量ずつ出して食べます。お餅だけでなくヨーグルトに入れて食べるとおいしいですよ。

    • 伊那谷の郷土食 お餅と食べる甘い白みそ作り方6写真

コツ・ポイント

自然の甘味で体に優しい感じのお味です。蒸し大豆は親指と小指でつぶれるクレイの柔らかさに仕上げてください。舌触りがよくなります。

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みみりん26
みみりん26 @cook_40070341
2020/06/03 23:24に公開
美味しいもの大好き!4人家族の胃袋を満足させるべく毎日頑張っています
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このレシピのキーワード

お餅 大豆 こうじ 米

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