しゃきしゃきレンコンのピリ辛炒めと保存法

drmchico @cook_40303837
1ヶ月保存したレンコン。
とても簡単に単時間で出来てしゃきしゃきで美味しいです
このレシピの生い立ち
特にないです。
レンコンのしゃきしゃきが好きで無限です。
作り方
- 1
★レンコンは皮を剥いて、酢水(酢はちょっとだけ)に漬けて冷蔵庫に1ヶ月保存したものを使用しました。
- 2
レンコンを7mm-1cm程にスライス。
- 3
ごま油をフライパンで熱して、種を取って輪切りにした鷹の爪と、スライスしたレンコンを入れて焼き炒める。
- 4
レンコンに透明感と少しの焦げ目が出来てきたら、挽肉を入れて焼き炒めます。
- 5
■を入れて炒め和え、2-3分程放置。たまに絡め、最後にいりゴマ入れて軽く和え炒めたら出来上がり。
- 6
※ ■は、フライパンに入れたとき具材の半分位の量で入れてます。ここは量によるのでお好みで!
コツ・ポイント
■は煮詰まる事を考え薄目に合わせると良いです
レンコンは厚めにスライスが食べごたえあります
この保存方法で、レンコンが1ヶ月位持ちます。→※ここは自己責任で!
(洗った紙パックに酢水を入れレンコン入れてビニール袋被せて冷蔵庫保存してます)
似たレシピ

レンコンのピリ辛炒め♪
レンコンを使って簡単にきんぴらが出来ちゃいます!冷蔵庫で2~3日保存可能☆お弁当にもどうぞ♪サクサクしておいしいですよ~


長ネギと蓮根のピリ辛炒め
蓮根のしゃきしゃき感とネギのうまみが味わえます


簡単☆れんこんのピリ辛炒め
ご飯もお酒もすすむ簡単メニュー。翌日のお弁当にも◎


とりかわれんこんピリ辛炒め
鶏皮とれんこんで、ピリ辛なおつまみ完成☆時間も手間もかからずおいしいよ♪


れんこんと長ネギ、さつま揚げのピリ辛炒め
しゃきしゃきれんこんに、とろとろ長ネギがからんでおいしい♪さつま揚げからいい味も出て、ごはんが進むおかずです。


れんこんのピリ辛炒め(蓮根のきんぴら)
時間がない時に、お酒のおつまみに*簡単にできるしゃきしゃき食感が堪らない1品です*


豚肉とれんこんのピリ辛炒め♪
シャキシャキしたれんこんがとっても美味しいです☆


蓮根とちくわとしめじのピリ辛炒め
ピリッとした辛さがあとからきます。炒めたちくわがぷっくり、蓮根としめじの食感が美味しい一品です♪


レンコンのピリ辛炒め♪
ひき肉・レンコン・コンニャク・人参があればちゃちゃっとつくれます♪一品足りないときにぜひ作ってみてください。


レンコンのピリ辛炒め
作り置きに最適で美味しいです


キンピラれんこん(れんこんピリ辛炒め)
懐かしい母の味です。和食の定番。れんこんが甘辛くて美味しいです(*^^*)


ひき肉と蓮根のピリ辛炒め
薄切りの蓮根と豚ひき肉をいためて、ピリ辛のあんを絡めました。


れんこんのピリ辛炒め
れんこん以外の野菜はお好みで♪冷蔵庫の余った野菜をちょっと加えるだけで、簡単にアレンジできちゃいます☆


蕪菜とレンコンのピリ辛炒め
新鮮な蕪菜があったのでレンコンと炒めてご飯のおかずにして、しゃきしゃき感を楽しみました。


れんこんのピリ辛炒め
薄切りなので、シャキシャキ感があって、甘辛い味付けで食欲進みます♡


れんこんと豚肉のピリ辛炒め
さっぱりしててほんだしが効いてて美味しいです!ご飯も進みます!


蓮根のピリ辛炒め
ほどよい辛さで、ご飯が進みます。


もやしのごま風味!ピリ辛炒め
簡単でスピーディに出来、ごま風味としゃきしゃき感が美味しい~♪


お弁当に☆鶏肉と蓮根のピリ辛炒め
鶏もも肉と蓮根の照り焼きです。冷めても美味しいのでお弁当にもお薦めです。


ごろごろレンコンのピリ辛炒め
ごろごろに切ったレンコンをぴりっと辛く


こんにゃくと蓮根のピリ辛炒め
箸が進むピリ辛の副菜です。おつまみにも◎お弁当にも◎とても簡単にできるので是非!


れんこんとえりんぎのピリ辛炒め
パパッとできる、れんこんのシャキシャキおつまみです。ビールのアテに…♪


レンコンと大根のピリ辛炒め♪
冬野菜の大根とレンコンをピリッとした炒め物に!フライパンひとつでサッと作れて、おつまみやお弁当に最適な一品♪


れんこんとこんにゃくのピリ辛炒め
めんだしで簡単に作れる!シャキシャキのれんこんと、ぷりぷりのこんにゃくの食感がGOOD♡お酒のおつまみや、お弁当にも♪


冷めても美味しい☆レンコンのピリ辛炒め
あと一品、おかずが欲しい時に食べ応えもあり美味しいレンコン。冷めても美味しいのでお弁当にもぴったり。


蓮根と鶏胸肉のピリ辛炒め
安い鶏胸肉で節約レシピ。食感のいい蓮根と共に大好きなピリ辛味に♪


蓮根のピリ辛炒め♪
蓮根の甘辛味に一味唐辛子(七味)のピリ辛が美味しいよ(≧∇≦)


副菜☆こんにゃくと蓮根と豚肉のピリ辛炒め
常備菜にぴったり!ほくほくレンコンとぷりぷりこんにゃくが、ぱくぱく食べれる☆調味料が少ないのにとっても簡単!美味しい!


ジャガイモとレンコンガーリックピリ辛炒め
レンコンのシャキシャキをいかし、ジャガイモの甘みにガーリックを加えて鷹の爪入れて、ピリ辛にしました!絶品です★


レンコン◎ピリ辛炒め
冷凍レンコンを使用します

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20837029