かき込む美味しさがたまらないスタミナ丼
❇❇愛情食堂❇❇ @cook_40334383
包丁を使うのはトマトだけ！
忙しい日にぴったりな5分で出来ちゃうお手軽レシピは10品入った愛情たっぷりスタミナ丼です♡
このレシピの生い立ち
桃屋の刻みシリーズと出会えてから美味しさだけでなくレシピを考えるのが凄く楽チンになりました。にんにくと生姜は大好きなのですが、忙しい日々の中、刻む事を思うとあーめんどい^^;と作ろうと思っていたレシピを変更したりする事が今はなくなりました♪
かき込む美味しさがたまらないスタミナ丼
包丁を使うのはトマトだけ！
忙しい日にぴったりな5分で出来ちゃうお手軽レシピは10品入った愛情たっぷりスタミナ丼です♡
このレシピの生い立ち
桃屋の刻みシリーズと出会えてから美味しさだけでなくレシピを考えるのが凄く楽チンになりました。にんにくと生姜は大好きなのですが、忙しい日々の中、刻む事を思うとあーめんどい^^;と作ろうと思っていたレシピを変更したりする事が今はなくなりました♪
アプリでひらく作り方
- 1
準備)
冷凍のとろろとオクラを冷蔵に入れ解凍しておく。 - 2
トマトを1㌢程の角切りにする。
- 3
ボウルなどに②のトマトと、オクラ、カクテキ、ツナを入れる。
-
- 4
③に、◇タレ◇の材料を全て入れ、菜箸などで全体を和える。
-
- 5
丼にご飯を盛り④をのせ、その上に◇仕上げ用◇のとろろと卵黄をのせたら出来上がり。
-
- 6
④を和えたものをそのまま皿に盛りとろろをかけ、箸休めやおつまみにもどうぞ♡
-
コツ・ポイント
冷凍の二品を冷蔵で解凍しておき、ご飯が炊けていれば、調理は5分程であっという間に終わります♪お口に合えば嬉しいです。
このレシピはお好きなカクテキを使う事をオススメします。カクテキの味の濃さ次第で薄かったら軽くお醤油などをかけて下さい♪
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