男子大学生の鶏肉と野菜のグリル
男子大学生の飯 @cook_40348560
もはやお店の味。
このレシピの生い立ち
大好物の鶏肉をより美味しく食べる方法を考え、ちょっと手の込んだ料理を作ってみようと思いました。
男子大学生の鶏肉と野菜のグリル
もはやお店の味。
このレシピの生い立ち
大好物の鶏肉をより美味しく食べる方法を考え、ちょっと手の込んだ料理を作ってみようと思いました。
作り方
- 1
鶏肉に下味をつける。
フォークで満遍なく穴を開け、塩こしょうをよく揉み込む。
鶏肉と☆をビニール袋に入れて半日漬け込む。 - 2
じゃがいもをよく洗い、皮付きのまま少し固めに茹でる。
- 3
じゃがいもは皮付きのまま一口大に切る。
なすは輪切り。
トマトはくし形切り。
エリンギは3cmくらいに切る。 - 4
にんにくをみじん切り。
- 5
耐熱容器にクッキングシートを敷き、最初にみじん切りにしたにんにくを散らす。
- 6
その上に野菜と鶏肉を置き、塩と粗挽きこしょう、タイムを振る。
オリーブオイルを満遍なくかける。 - 7
250℃(余熱なし)のオーブンで30〜40分焼く。
- 8
いい匂いがしてきたらできあがり。
いただきます。
コツ・ポイント
オリーブオイルは規定量よりも多めにかけても大丈夫です。私は多めの方が好きです。
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