ネバネバ好きの為の冷やしとろとろオクラ ＊＊ルリ＊＊ @cook_40135969 暑い夏にはオクラ！刻んだオクラと水を加熱することでネバネバが増します！このレシピの生い立ち母が昔から作ってました。 もっと読む 暑い夏にはオクラ！刻んだオクラと水を加熱することでネバネバが増します！このレシピの生い立ち母が昔から作ってました。 もっと読む ネバネバ好きの為の冷やしとろとろオクラ ＊＊ルリ＊＊ @cook_40135969 暑い夏にはオクラ！刻んだオクラと水を加熱することでネバネバが増します！このレシピの生い立ち母が昔から作ってました。 もっと読む 暑い夏にはオクラ！刻んだオクラと水を加熱することでネバネバが増します！このレシピの生い立ち母が昔から作ってました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 オクラ 2ネット分 水 200cc 鰹節(あれば) 少々 醤油(ポン酢でも) 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラ洗って3～4mmの輪切りにする。 2 小鍋にオクラと水を入れて火にかける。 3 ブクブクしてきたらかき混ぜながらオクラに火が通るまで(1～2分)加熱する。 4 あら熱が取れたら器に入れて冷蔵庫でしっかり冷やす。(鍋のまま冷やして後で器にうつしても良いです) 5 鰹節(あれば)を乗せて醤油を回しかけて食べてください。 コツ・ポイント オクラの食感が残るように加熱しすぎに注意。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20839322 コピーしました！ ＊＊ルリ＊＊ @cook_40135969 2020/06/03 07:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 大阪生まれ大阪育ち！生粋の大阪人！濃い味が好き😂2010年生まれの息子と2012年生まれの娘がいます。 もっと読む このレシピのキーワード オクラ かつお節 似たレシピ その他のレシピ オミメミルグクス🥒🍜✨ 台湾家庭料理*台湾産干し大根の戻し方 豚レバーの塩茹で クッキー 無限きゅうり ミツカンかんたん酢™で簡単すし飯 幼児食にも♡簡単&片付け楽ちん！鮭フライ 簡単で香り良し！！ 削り節で素麺つゆ♬ 卵料理の決定版！味玉（煮卵） ～豚ひき肉～汁なし担々麺風油そば Crockpot Southwest Chicken 🐔 Basque Burnt Cheesecake Grilled cheese cheeseburger Stain glass jello bars EASY Japanese Chashu チョコバナナとマシュマロのホットサンド にら玉スープ おかか海苔アジ お弁当 おつまみ 豚丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20839322
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